木须肉的家常做法,食材平凡味道好,几块钱的本钱,2分钟就学会
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今天为各位分享一道经典菜肴“木须肉”,木须肉但是原名叫木樨肉,是鲁菜中的一道经典之作,这道菜之以是能被广为传播,和它的选材上是分不开的,主要食材有猪瘦肉,鸡蛋,干木耳,黄瓜,油菜等家常易寻食材烹调而成,此菜含有丰厚优质卵白,脂肪、胆固醇较少,平凡人群均可过量食用。油菜富含维生素A,木耳含丰厚的钙,磷常食多益于康健。
但颠末举国各地的传播,食材与做法几多都是有些厘革,但是那又怎样呢,康健养分、好吃易做,这才是最紧张的。底下就为各位具体的分享一下,这道家常下饭菜的做法,喜好的伙伴赶忙学习一下吧。
【木须肉】
1.起首我们准备一下食材:五花肉100克,切成细丝备用,胡萝卜半个切成菱形片,放在盆里备用。黄瓜半个相反切成菱形片和胡萝卜放在一同备用,准备一个小盆,打入两个鸡蛋搅散,黑木耳100克泡发开,用手扯开。大葱切成切成斜刀片,生姜切成菱形片,与葱放在一同备用。
2.底下,我们把木耳、胡萝卜和黄瓜焯一下水:锅内烧水,温水放入胡萝卜,倒入木耳和黄瓜,把水烧开今后,焯水20秒,断生后捞出,用净水冲洗过凉,净水冲洗能使焯过水的菜吃起来口感更脆。
3.锅中烧油,油温烧至四成时,倒入鸡蛋液,小火敏捷滑锅,鸡蛋成型今后,把鸡蛋倒出。
4.锅中烧油,倒入五花肉丝,翻炒几下煸出香味,炒出猪油,倒入葱、姜,蒜,持续翻炒,倒入胡萝卜、木耳、黄瓜和鸡蛋。
5.底下开头调味,到场生抽,提一下鲜味,到场一勺食盐,一勺鸡粉,一勺白糖,开大火,敏捷翻炒化开调料,就可以出锅装盘。
好了,这道简便好吃的木须肉就做好了。喜好的伙伴抽闲赶忙试一下吧。
武艺总结:
1.五花肉一定要煸香煸透,煸炒出猪油,炒出来的菜味道才香。
2.鸡蛋在滑油时,油温四成,不要过高,要小敏捷滑,如此鸡蛋口感才干嫩滑。
我是阿飞,感激各位对第一美食的支持,我们天天都有几道家常菜供各位参考,喜好做饭的伙伴别忘记点眷注,阿飞谢谢各位观看。