防身格斗(抗暴格斗108招(2)总有一招适合你,练熟了就是你的防身自卫绝招)

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#头条创作挑战赛#“功夫武术酷”整理了108招抗暴格斗招式,分期分享给大家。

本篇是抗暴格斗108招(1)每天练习两招,练就自己的绝招,看谁敢惹你?的续篇。

(接上篇)

七、抓腕扛臂

我方从敌方后面紧接其左侧,右脚上步,同时用右手抓握敌方左手腕(图7-1)。紧接着,我方随即右手上提,向左后转身,将右肩插入敌方的左腋窝下,用力上扛,同时左手也抓握敌方左手,随即两手外旋敌方左臂,使敌方的肘骨朝下,并用力下拉,迫使敌方的的左肘关节成反关节运行而被制服(图7-2)。

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八、别臂折腕

我方由后接近敌方左后侧,左脚上步,右臂经敌方左臂内侧向前穿过,并上挑敌方左臂,随之左手抓住敌方左手(图8-1)。紧接着,我方身体右转,同时右臂内旋别压敌方的左大臂,左手压折敌方左手腕,迫使敌方左手腕关节成反关节运行而被制服(图8-2)。

九、抱腿踢裆

我方从敌方背后悄悄接近敌方,上右脚落在敌方右脚前内侧,脚尖内扣,上体前屈,两手抱住敌方左膝向后拉,同时右肩顶扛敌方的臀部(图9-1)。同时我方用手拉、肩扛之合力将敌方向前摔倒(图9-2)。敌方倒地后,我方两手滑至敌方左踝处上提起腿,同时用左脚狠踢敌方裆部,将敌方制服(图9-3)。

十、抓腕拧臂

我方从敌方背后接近敌方,右手抓住敌方右手腕(图10-1)。随即我方将敌方的右手臂向后拉,左手也握住敌方的右手腕,两手猛拧敌方的右臂,使敌方右臂内旋至极限位置,从而将敌制服(图10-2)。

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十一、抓领顶腰

我方从敌方背后接近敌方,双手迅速抓住敌方的后衣领向下方猛拉,使敌方后仰,同时用右膝盖为力点向上猛顶敌方的腰椎,将敌制服(图11)。

十二、砸头击背

我方由后接近敌方背后,用右拳猛力砸击敌方的后脑(图12-1)。紧接着,我方趁敌方被击而向前俯身之机,用右肘猛力砸击敌方的背部,将敌击倒(图12-2)。

(未完待续)

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