氨基丁酸，又称氨基丁基醛，是一种活性化合物，主要用于提取非营养成分，比如酯，它的重要性仅次于葡萄糖，如果缺少，就可能对人体的正常代谢产生不利影响。 。

由于它有凝血功能，能保护血管壁，强调肝脏解毒功能，有利于消除自由基，促进血液循环，增强肌肉张力，改善睡眠质量。因此，氨基丁酸的功效是非常广泛的。

氨基丁酸适用于几乎所有群体，除了那些患有肝病的慢性肝病患者，其余健康人都可以使用。例如，白领、办公室人士、老年人、运动者、学生、婴儿、妇女等都可以享受到它带来的种种功效。

此外，孕妇和哺乳期妇女在补充氨基丁酸时要特别小心，避免用量过多，以免出现不良反应。总而言之，正确的剂量使用氨基丁酸，可有效改善健康，所以有必要正确使用氨基丁酸。

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