上火，是人体阴阳失衡后，显现的内热

上火但是就是人体阴阳失衡后显现的内热证候。艾灸上火是由于体内病邪盘踞，淤堵了阳气通行的经络，艾灸时注入的阳气得不到劝导和传输，就会显现上火的征象。

上火怎样办？

上火，临床中有实有虚，而灭火的办法中、首推穴位兴奋办法，除虚证多用点揉外，实火或本虚标实之火多用穴位刺血办法，下文是很全盘的穴位灭火办法，渴望保藏，日后约莫用取得。

常备东西：一次性的采血笔和采血针、刮痧板、火罐等。

〖 怒气繁茂 〗

典范体现：可见巅顶头痛、面红目赤、急躁易怒、胁肋胀痛、口苦、脉弦数等。

灭火高着：大敦刺血，行间掐按

大敦穴是足厥阴肝经的井穴，井穴可以泄热，医治种种急性病症，在大敦穴刺血可好效清泻怒气。行间穴为足厥阴肝经之荥穴，善于医治种种火热病症，掐按行间也可以清怒气。

〖 肺火繁茂 〗

典范体现：干咳无痰或痰中带血、咽喉肿疼、音哑、口鼻干枯等。肺经与大肠经相表里，如肺热壅盛，灼伤津液，可使大肠失润而腑气不通；如大肠实热，壅滞不通，气机不畅，亦可招致肺失肃降。

灭火高着：少商尺泽，刺血拔罐

少商穴是肺经的井穴，尺泽是肺经的合穴，此二穴刺血具有降肺气、泻肺火的作用。

〖 心火繁茂 〗

典范体现：心情急躁，夜间辗转反侧急躁不安，浑身燥热而失眠，舌尖生疮，小便黄，小便时有火热的以为，约莫伴有便秘、面红目赤、发热等症状。

灭火高着：中冲刺血，重点劳宫

心有火的时分，可以在中冲刺血，点按劳宫穴。中冲是手厥阴心包经的穴位。心包是围绕在心脏周围的一层包膜，有代心受邪、替心行令的作用，经过在中冲穴刺血，就可以好效的清泻心火。同时点按劳宫穴可以加强泻心火的作用。

〖 三焦火盛 〗

三焦之火常体现为实火。

上焦（心、肺）有火体现为头痛、目赤、口干、口苦、舌烂、溃疡、耳鸣、咳嗽等；

中焦（脾、胃、肝、胆）有火体现为口臭、消谷善饥或不思饮食、呃气上逆、脘腹胀满等；

下焦（肾、膀胱、轻重肠）有火则体现为大便秘结、小便短赤等。

灭火高着：关冲听觉好，点刺放血

关冲穴是三焦经的井穴，听觉好穴是经外奇穴，具有泄热的特别作用，两穴同用，点刺出血，具有泻三焦之火的作用，特别用于病毒性伤风惹起的面瘫、耳聋耳鸣的急性期，以取清热解毒之效。

〖 胃肠火盛 〗

典范体现：胃中有炙烤一样的疼痛的以为；胃的消化功效在胃火的炙烤下变得亢盛，就会变得吃得多，容易饿，口吻重，臭秽难闻；别的还会显现牙龈肿痛、牙龈出血、口渴、便秘、小便黄而少。

灭火高着：厉兑商阳，刺血泻热

厉兑穴是胃经的井穴，而井穴可以泄热，以是在历兑穴点刺放血可以起到清泻胃火的后果。内庭穴为胃经的荥穴，而荥穴为泄热的要穴，掐按此穴相反可以泻除胃中之火。商阳穴是大肠经的井穴，此穴点刺放血，可以起到清利大肠的作用。大肠火清，则大便自通。

〖 小肠火盛 〗

典范体现：尿频、尿急、尿痛、尿不尽感、或尿赤、失眠、口干、急躁等。心与小肠相表里，小肠之火寻常由心火下移所致。心火多为虚火，必要肾水来相济才干均衡，当肾阴不敷时，则心神不交、水火不合，水不克不及够渗于膀胱，因此还约莫伴上心火和肾虚的症状。

灭火高着：少泽听觉好，点刺放血

少泽穴是小肠经的井穴，点刺出血即可清泻小肠之火。由于小肠经脉抬升至表里眼角，故少泽刺血还治上焦风热惹起的目赤肿痛，共同可以清泄上焦风热的听觉好。

〖 阴虚火旺 〗

典范体现： 肾阴不敷，虚火上炎，就会显现耳鸣如蝉鸣，腰膝酸软疲劳，并且易骨折，牙齿松动，头发枯槁、寥落。还易显现男性阳痿大概阳强不泄，遗精；女性月经失调、月经量多。伴有五心烦热、潮热颧红、舌红少苔、脉细数等虚热的症状。

灭火高着：然谷照海，滋阴清热

然谷穴是肾经的荥穴可清热利湿。照海穴也是肾经上的穴位，可以滋肾阴，清虚火。两个穴位可以点按。

〖 脾经干冷 〗

典范体现：脘腹胀满、肢体困乏、大便溏泄、小便色黄、食少纳呆、恶心吐逆，或相貌肌肤发黄、色黄如橘子色、皮肤发痒、或身热升沉、汗出不解、舌红苔黄腻、脉濡数等。

灭火高着：血海泻血

血海穴是脾经的穴位，脾经有干冷，可以在此穴点刺出血，即以采血针在血海穴处点刺3-5个孔，然后加以拔罐，留罐5-10分钟起罐即可。