岩盐和海盐哪个好

go百科网2023-01-09 18:01:22心理情感 浏览

从含有的营养成分来说，海盐?岩盐更好。

因为海盐中的含碘量?岩盐?得多，吃海盐 更好的补充?体所需的碘元素。尤其是缺少海产品的内陆和?区更应该吃海盐、加碘盐。

但海洋污染?较严重，其纯度不如岩盐。同时这也说明，海盐没 岩盐?净。