内存清理是电脑优化的一个重要步骤，可以有效地提高电脑的运行效率。内存清理的 具体步骤如下：

1、打开“计算机”，点击左边的“我的电脑”，选择右边“管理”或者按快捷键Ctrl Alt Del。

2、在“管理”菜单中，点击左边的“任务管理器”，点击右上角的“性能”，可以看到“内存”的占用情况。

3、随后，点击左上角的“查看”，可以看到当前有哪些进程正在使用内存，你可以看哪个进程开的太多，就以优先关掉这个进程释放内存空间。

4、同时，可以在此处增加物理内存或更换更大容量的内存条，或者关闭不需要的服务，可以获得更多的可用内存。

5、另外，还可以使用像内存清理软件或MAGIc Memory Optimizer之类的软件，这些软件可以自动帮助你清理内存，简化您的操作，使您的电脑更快更有效地工作。

总之，内存清理可以帮助你更有效地利用您的电脑，改善性能，运行更快，更加顺畅。

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