性单恋是指一个人只有在为自己所设定的爱慕对象时才会产生性爱需求，这种情感可能是情感投射出去的，也可以是发自内心地对待他人的态度，常常伴随着话语中所带的某种情感。

对于性单恋的人而言，想要获得心理健康一定要做好心理准备，比如有正确的认识和态度，知道什么时候以及怎么样去发展物质关系，尤其是负责任地处理恋爱和性方面的一切事宜，以免给自己造成伤害。

对此，建议性单恋的人去看心理医生，尤其是那些情绪不稳定、对社会随时难以适应的人，他们低落、伤感，有时候也会有依赖性、多动性的行为特征，如果这些症状出现，需要尽快去看医生。

心理医生的治疗对于性单恋是一个很重要的改变。他们会通过与正常心理拓展、理论与实际的隔绝和尝试、行为训练等等，帮助患者改变他们在经历中的情绪反应，并在不同心理上有所改善，从而创造更多舒服的环境来进一步学习，以应对未来的挑战。

总而言之，性单恋是一种正常的心理状态，如果出现偏差，此时及时寻求心理治疗是非常重要的，只有这样才能帮助患者调整自身心理，而不会对未来社会生活造成影响。

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