膝关节疼痛是很多人都会有的病痛，其主要原因通常有很多。首先，运动过度是导致膝关节疼痛的常见原因。大多数人都不会马上知道自己的身体总能承受多少负荷，因此他们会在自己计划运动活动的时候，可能会忽略了自己的体力极限。他们不大的和适当的步伐甚至能让他们的膝关节受伤。

再者，骨性关节炎是另一个可能导致膝关节疼痛的原因，这是由于炎症造成的。通过检查可以发现，大多数的膝关节炎患者都是中年或老年人，他们在经历岁月的洗礼之后，他们的关节逐渐变得脆弱与松动。随着时间的推移，炎症会一点点慢慢地改变关节的构造，然后最终就会导致膝关节的疼痛。

再者，严重的伤病也有可能是导致膝关节疼痛的原因。受伤后，关节滑膜与软骨都有可能被分离，使关节受伤，当然也会形成疼痛。在局部的外伤也会导致膝关节疼痛，特别是假膝关节，日常活动容易累积炎症，最终导致膝关节疼痛。

总之，膝关节疼痛的原因可能有很多种，通常是因为运动过度、骨性关节炎、重大伤病等原因造成的。当患者发现膝部列异常的时候，应该立即去医院就诊，以正确治疗疼痛。一般，以遵医嘱使用药物进行治疗、用冰敷减缓炎症或者用特殊的矫形器材进行支持等，都能起到有效的缓解作用。

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