头痛是一种常见的身体不适，可以分为多种类型。“痉挛性头痛”是最常见的一种，也叫做偏头痛，发作时可能只在一侧头部疼痛，但也可能在双方头部发作。它们可能以强烈的刺激感和压迫感为特征，历时十分钟至半小时，可怕的是它还伴随着头眩、噪声、耳鸣、恶心等其他症状。

“头痛”也可能是脑血管疾病的症状之一，又叫做脑中风、中风性头痛，这种头痛症状会出现偏头痛，视力模糊，发音困难，行走不稳等神经性症状。此外还有被称之为“紧张性头痛”，临床表现是头部发逼痛，可以伴随头眩、焦虑、压力等症状。此类头痛多发作于情绪激动或者紧张的时刻，有时甚至可能出现连续几天的头痛，而且这种痛比较难以忍受。

虽然无法否定头痛可能是由重大疾病引起的，但一般情况下头痛更有可能是由外界因素或者不良的生活习惯引起。比如，长期工作时，人们可能因为眼睛疲劳而感到头痛，体育运动后也有可能产生头痛症状，所以应该积极防治头痛，平时要保证充足的睡眠，改善生活习惯，尽量避免精神紧张和体力过度劳累的状态，及时采取适当的措施调节身体，以预防头痛症发作。

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