刘畊宏老婆王婉霏，1978年出生于台湾高雄，21岁经过三个月的训练脱胎换骨，一路过关斩将，拿下环球小姐冠军、菲律宾亚太小姐第3名。
25岁时，王婉霏答应了刘畊宏的求婚，4年后结婚，婚后生了3个小宝贝。
由于刘畊宏很火，现在人不少黑他，很多人都说，看他老婆就知道健身没用，多显老。拜托，他老婆已经44岁，生了三个孩子，拿掉子宫，还能保持那样，已经很好了，你看看你周围40岁的人怎么样？
健身是一个必须要坚持的好习惯，不要在乎是减脂还是变美，我们要变健康，动作一定要听讲解，而且要量力而行，不要不顾身体而盲目练习，循序渐进，可懂成语意思。
我已经坚持3年健身操，在广场跟着练，首先血压降下来，身材瘦下来，而且皮肤变好。经验就是，坚持练，坚持一日三餐，蛋白质要吃，不能为了瘦啥也不吃，那样会挂老相，皮肤松驰。
