调理多汗体质的常用中药（一）

前面七篇给大家介绍了什么是多汗症、多汗对人体的影响、现代医学对多汗原因的认识、导致多汗的九种常见体质、气虚出汗和阴虚内热出汗的首选方（没看过的朋友如何感兴趣可以看看）。今天给大家介绍一下调理多汗体质的常用中药。

△黄芪：

黄芪这味药大家应该并不陌生，是常见的养生保健中草药，黄芪性甘微温，有补气固表，托毒排脓，利尿，生肌的作用。

用于气虚乏力、自汗盗汗、面色萎黄、免疫力低下、容易感冒、脏器脱垂、气虚水肿、慢性肾炎、蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合等。黄芪止汗主要和它益气固表的作用密切相关。

治疗气虚自汗、容易感冒，常配白术、防风一起用，如玉屏风散；治疗气虚乏力、面色萎黄、脏器脱垂，常配白术、当归、党参、炙甘草等，如补中益气汤；治疗气虚水肿，常配汉防己、茯苓等，如防己黄芪汤；治疗气血两虚，常配当归、熟地、白芍等，如当归补血汤、归脾丸、十全大补汤等。《汤液本草》记载：“黄芪，治气虚盗汗并自汗”，金元四大名医之一的朱丹溪论述：“黄芪，补元气，肥白而多汗者为宜”，提示黄芪对于气虚所致自汗、盗汗均有较好的疗效，特别适用于虚胖而多汗者。所以对于气虚出汗的朋友可以选择黄芪泡水，也可加在中药方中。

不适宜人群：黄芪偏温，对于容易上火的朋友不太适合单独服用，如确实需要服用需配合降火药一起服用，比如金银花、野菊花、蒲公英等；感冒的人最好不要喝黄芪，有闭门留寇的风险，但是如果感冒时间比较久，病邪已经去除大半的情况下，可以配合黄芪补气以抗病邪；对于气滞比较明显的人，比如经常胸闷、腹胀等，如果没有明显气虚的表现，最好不要服用黄芪，以免加重气滞。

△白术：

白术与黄芪有类似的地方，也有补气固表止汗的作用，也是偏于温性的药。白术的全部功效有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚湿气重导致的饮食减少，大便稀溏，肢体水肿，自汗，胎动不安。

气虚出汗黄芪常与白术配合使用，如玉屏风散、补中益气丸皆是黄芪配白术，气虚重者可加人参、党参等；治疗腹胀，消化不良，可以配合枳实同用，如枳术丸；脾虚久泻，可以配合党参、茯苓、炙甘草、山药、莲子、白扁豆、薏苡仁等一起用，如参苓白术散；治疗脾虚水肿，可以配合桂枝、茯苓、泽泻、猪苓一起用，如五苓散；治疗痰湿头晕、心慌，可以配合泽泻、桂枝、茯苓、甘草一起用，比如苓桂术甘汤、泽泻汤等。中医四大经典之一的《神农本草经》记载白术："主风寒湿痹......止汗......消食。"《本草衍义补遗》记载："有汗则止，无汗则发。能消虚痰。"所以对于气虚出汗的朋友可以选择白术泡水，也可加在中药方中。

不适宜人群：白术与黄芪一样性温，对于容易上火的朋友不太适合单独服用，如确实需要服用需配合降火药一起服用，比如金银花、野菊花、蒲公英等；白术有温燥化湿，对于阴虚的人不适合单独应用，如确实需要应用需要配合滋阴药一起应用，如麦冬、生地等。

△生地：

生地性味甘，寒。功效清热凉血，养阴，生津。用于阴虚内热及血热所致潮热出汗、口干舌燥、热病伤阴、便秘、吐血，衄血，发斑发疹。

治疗阴虚便秘，大便干燥者，生地常配玄参、麦冬，如增液汤；治疗温病发热，内热阴伤，生地配合水牛角、金银花、连翘、玄参、黄连等，如清营汤；治疗血热所致的流鼻血、吐血、尿血、紫癜，可用生地配合犀角、赤芍、牡丹皮，如犀角地黄汤；治疗口腔溃疡、心烦等心火旺的人，可用生地配合淡竹叶、通草、甘草等，如导赤散。治疗阴虚内热所致焦虑、抑郁、睡眠不好，可配合百合使用，如百合地黄汤。《本草经疏》称本药为：“乃补肾家之要药，益阴血之上品。”《本经逢原》记载本药：“内专凉血滋阴，外润皮肤荣泽，病人虚而有热者宜加用之。”提出生地为补肾阴，退虚热的佳品，对于阴虚内热所致的出汗者可作为首选药，可泡水喝，也可加在中药方中，我上一篇介绍治疗阴虚内热盗汗的首选方当归六黄汤中就有生地。

不适宜人群：《本草经疏》对生地不适合的人群做了详细介绍：“一见脾胃薄弱，大便不实，或天明肾泄，产后泄泻，产后不食，俱禁用生地黄、当归，误则同于前辙，慎之。凡胸膈多痰，气道不利，升降窒塞，药宜通不宜滞，汤液中禁入地黄。”提出脾胃不好，容易拉肚子、产后饮食不好、胸膈痰多、气机不畅的人，禁用生地，如确实需要用，应小剂量使用，并配合健脾化痰湿的药一起应用。

△麦冬：

麦冬性味甘，苦，微寒。功效养阴生津，润肺清心。可以用于阴虚内热所致肺燥干咳，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，虚火喉痛，心悸气短，神疲乏力。

治疗阴虚干咳，配合沙参、玉竹、桑叶、甘草等，如沙参麦冬汤；治疗阴虚内热所致慢性咽炎，配合玄参、桔梗、甘草，如玄麦甘桔汤；治疗虚热肺痿，咳吐涎沫，口干咽燥，可以配合半夏、人参、甘草等，如麦门冬汤；治疗阴虚便秘，大便干燥，可以配生地、玄参，如增液汤；治疗胃阴亏虚，食欲不振，体型瘦弱，舌苔剥脱，配合沙参、玉竹、甘草，如益胃汤；治疗热伤元气，肢体倦怠，气短懒言，口干作渴，汗出不止，心慌头晕，可配合人参、五味子，如生脉饮，现代也有生脉注射液治疗低血压休克的病人；治疗肾阴虚盗汗，配合生地、山茱萸、五味子、山药等，如麦味地黄丸。

中医四大经典之一的《神农本草经》将麦冬列为养阴润肺的上品，言其“久服轻身，不老不饥”。

不适宜人群：麦冬禁忌症基本和生地相同，但是麦冬寒凉和滋腻之性皆小于生地，所以脾虚、痰湿、气机不畅的人不适合单独运用，但可以配合健脾化痰湿，行气的药一起应用。

本文先给大家介绍四种常用于调理多汗症的中药，本篇论述的四种药物两种主要调理气虚体质，两种调理阴虚体质的，后面还会给大家介绍更多调理的药物，有兴趣的朋友可以继续关注。