美瞳度数知多少

一、什么是美瞳度数？

美瞳度数，又称眼镜度数，指的是眼睛读书、工作和观看远距离视力时需要的视力改变量值。这个数值可以是正值或负值，单位是视力度（diopters），简称“D”。正值表示近视，负值表示远视。

二、如何查看美瞳度数？

要查看眼睛的美瞳度数，需要进行视力检查。建议每6-12个月就要进行眼底检查一次，以及定期进行眼科检查和视力检测，及时更新眼镜调整的度数，以维护更佳的视力健康状态。

三、怎样定配美瞳度数？

定制美瞳度数时，首先要进行视觉检查，以测定您眼睛需要矫正的视力，也就是强度。然后，教练将为您诊断出您的美瞳度数。接着，您就可以根据专家的建议挑选出适合您的眼镜度数了。一旦您把眼镜连上了，美瞳度数不仅会改变您的外观，还能提高您的视力。

四、美瞳度数一般定多少？

美瞳的度数视个人而定，并不固定。最广泛的眼镜度数范围在-6.00～ 3.00之间，如果超出这个范围，那么会对眼睛造成不良影响，应该避免太过极端的度数。由于眼睛检查和美瞳度数的定备需要是每一年，但一般偏多多的视力不宜购买太多多的眼镜，以免浪费金钱和过度穿戴眼镜，连续多年过度穿戴眼镜，会导致眼睛的眼睛出现病变，会影响大脑发育，中老年容易出现高血压、心血管病等，所以检查和美瞳度数的定备也是一件非常重要的事情。

五、美瞳度数弄混了该怎么办？

如果美瞳度数弄混了，建议带着清楚美瞳度数的眼镜，立刻到眼科医院去进行复查，确认眼睛状况。复查的过程中，可以重新进行眼科、视力检查，再按标准安排该拿什么度数的眼镜。此外，也可以联系当地的眼镜店老板或者眼镜师，他们可以帮助人们用工具检查出来美瞳度数，然后重新定制眼镜。

六、正确使用美瞳度数

除了正确查看美瞳度数，定制美瞳度数，以及确认美瞳度数，正确使用美瞳度数也是非常重要的。看书、用餐、看电视时都要戴上美瞳度数，以免大脑负担太重而引起眼睛的过劳，造成长期的眼睛病变；睡觉之前要摘下眼镜，清洗、擦拭干净；偶尔能放松视力，这样可以助眼应付长时间地使用眼镜。正确地使用和护理，可以让美瞳度数使得眼睛健康。