蜉蝣是指非常小的苍蝇科昆虫，大多数蜉蝣是无害的，但也有一些种类可以造成害虫性。它们通常有一对羽翅，外形与传统的苍蝇类似，但比苍蝇的体长要小得多。大多数蜉蝣有棕褐色至暗褐色的体色，但也会有不同的变异（有时可以有很明显的金色或银色）。[

蜉蝣的营养物质是蜜和其它糖果而不是血，像大多数昆虫一样，他们在口吻穴中抽取营养。尽管它们通常都不会发出过大的噪声，但有时也会发出一丝细微的嗡嗡声。

对于一些特定的种类，它们可以在树叶上抛光蛋白质，但它们小到不会对外界产生任何明显的危害。即使是在室内，它们也没有吃墙上的涂料，而是更偏向于喜欢更温暖的环境。然而，比较大的种类可以在室外造成一定的问题，因为它们可以吃掉一些有机物质，比如瓜果，可以对植物产生威胁。

如果你发现蜉蝣活动，最好及时采取行动，使用一种专门针对蜉蝣的殺虫剂（如氨氮或机油）来驱散他们，这样能有效地控制它们的数量。此外，也可以通过定期擦拭和灭菌来减少它们的繁殖。最后，为了防止其他臭虫，你可以定期对家中的食物、垃圾箱及其周围的破洞进行清洁。

总而言之，蜉蝣是一种常见的害虫，有时可以对植物造成危害，但通常都是无害的。它们是非常微小的昆虫，有着棕褐色至暗褐色的体色，嗡嗡声微弱，习性温顺，营养物质以蜜为主，无法吸血。因此，尽管它们可能会造成一定的问题，但大多数蜉蝣仍不值得担心。