睡觉最好的三种姿势图(睡姿不对易伤身！这2种睡姿比较推荐，看看你适合哪种)
大多数人在睡觉时没有特别讲究姿势，总觉得怎么舒服怎么来，因此在睡觉时姿势各异。实际上，想要保护身体，维持骨骼健康，睡觉时姿势应该讲究，选择最恰当的，才能提高睡眠质量的同时减少压迫，同时让腰椎，颈椎功能良好。关于哪些睡姿比较适合应该提前了解，并纠正自己不正确睡眠姿势。1、仰卧睡姿不对身体遭罪，许多健康问题出现实际上都和睡姿有关，一旦方向，姿势错误，会逐渐伤害脊柱，腰椎功能。正确的做法是采取仰卧姿势，...
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心理情感
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汤勺式睡姿(朝左睡会压迫心脏？5种睡姿的利与弊都在这了)
睡眠不好可能和你的睡姿有很大关系！有人说朝左睡会压迫心脏，那么朝右睡就更健康吗？五种常见睡眠姿势的利与弊复原式侧卧【利】防止胃食管返流。【弊】增加皱纹。左侧卧有助于减少胃食管返流，促进消化，防止烧心。右侧卧不会压迫心脏，适合有心脑血管疾病的人。不过，侧卧会导致鼻唇部压力过大，加重笑纹(嘴角和眼角皱纹)。建议：如果左侧卧后，烧心和消化不良仍无改善，可将枕头略微加高，有助于防止胃食管返流。质地更柔软的...
老丈人是什么意思(为什么老丈人又称作岳父？有什么区别)
为什么老丈人又称作岳父？有什么区别？岳父、老丈人有故事可言 说到老丈人其实大家也知道的，就是媳妇的爸爸都叫老丈人，这个叫法全国应该都是这样的吧，还有的地方把老丈人也叫做岳父，这样的叫法也比较的常见，那么这样小编就不仅仅想问了，为什么会有老丈人又叫岳父这样的区别?这个老丈人为什么又可以叫岳父呢?其实这个也还是挺有故事可言的，为什么会有这样的事情？老丈人其实不仅仅叫岳父，还可以叫老泰山，既然看到了老...
32英寸多大(保时捷设计公司推出32英寸显示器：mini-LED 4K高刷屏)
近日，保时捷设计公司—该汽车公司的消费产品部门—发布了自己的32英寸mini-LED显示器。据悉，保时捷设计的AOC Agon PRO PD32M显示器的目标群体是游戏玩家。据透露，32英寸的mini-LED屏幕放在一个梯形的铝制支架上，设计成保时捷方向盘的风格。这款显示器大胆、流线型的设计灵感也来自保时捷的跑车世界。配置方面，显示器支持HDR 1400认证，采用4K分辨率和97%的DCI-P3的...
一寸是几公分(一寸等于多少厘米，很多小年轻不知道的事)
生活中我们常用的长度单位有：千米(km)、米(m)、分米(dm)、厘米(cm)、毫米(mm)......生活中，量比较短的物品，可以用（毫米、厘米、分米）做单位。测量比较长的路程一般用（千米）做单位，千米也叫（公里）。除了千米(km)与米(m)之间的进率是1000，其余相邻的两个长度单位的进率是10.1km=1000m 1m=10dm=100cm 1dm=10cm 1cm=10mm问题来了：量衣服...
机枪排名前十(世界上10大冲锋枪排名)
#头条创作挑战赛#世界上最好的冲锋枪是什么？哪个是最好的现代冲锋枪，为什么？我们的前10名分析基于准确性、可靠性、射程、穿透力、弹匣容量、生产数量、用户数量和其他一些特征的综合评分。此列表仅包括目前正在服役的现代冲锋枪。它不包括尚未投入生产的原型，或不再使用的过时武器。目前世界上排名前十的冲锋枪是这些：Nr.1 Heckler & Koch MP5（德国）MP5冲锋枪是黑克勒-科赫公司在1960年...
中国机枪排名(中国两款最新型班用机枪)
中国北方工业公司再次推出新产品，这次目光聚焦在了比利时FN公司米尼米机枪（伞兵型）的身上，并在此基础上推出了最新款CS/LM8班用机枪。中国制CS/LM8班用机枪比利时FN公司的米尼米机枪享誉世界，美军于1984年引进之后，编号称之为M249，很快就正式成为美军的制式班用机枪。FN公司不久之后便推出了米尼米机枪伞兵型，伞兵型机枪最大的特征便是换装了可伸缩的枪托，枪管可在短枪管和标准枪管之间任意转换...
美国特种部队排名(拿钱办事！美国顶尖特种部队一月挣多少美元？)
海豹突击队薪水：作为海豹突击队员你能挣多少钱？美国海军所有成员的月薪由其薪资等级/海军军衔决定，而海豹突击队的薪水不是最高机密。我们经常会收到很多问题：“海豹突击队能挣多少钱？”以及海军海豹突击队奖金等等。美国海豹突击队员部署作战任务可领取津贴和奖金海豹突击队能挣多少钱？海豹突击队是一支精锐的美国海军特种部队，专门从事小规模直接作战、作战侦察、反恐和外国内部防御。和所有美国军事人员一样，海军海豹突...
文化古迹(国际古迹遗址日 | 中国这56项世界遗产，看看你的家乡有几个？)
今天是“国际古迹遗址日”国际古迹遗址理事会公布的年度主题为“遗产与气候”古迹是历史的见证更是文化的传承在各类文化、自然遗产中各项世界遗产无疑备受关注自1985年加入《保护世界文化和自然遗产公约》以来我国已成功申报世界遗产56项其中，文化遗产38项自然遗产14项自然与文化双遗产4项和小编一起来看看你的家乡都有哪些世界遗产呢文化遗产 （共38项）1.长城入选时间：1987年地址：东起山海关，西至甘肃省...
世界十大特种部队排名(世界十大特种部队排名)
特种部队是现代战争很重要的一环，世界之最网今天就介绍一下世界十大特种部队。以下列表是被为世界上最出色的世界十大特种部队。世界十大特种部队第一位：美国三角洲特种部队（The Delta Force）。美国三角洲特种部队全称美国陆军第一特种部队D作战分遣队（英语：1st Special Forces Operational Detachment-Delta，缩写：1st SFOD-D〉，俗称三角洲部队...
中国最顶尖的特种部队叫什么(齐技击、魏武卒、赵边骑、秦锐士！战国四大特种部队谁最强？)
齐技击、魏武卒、赵边骑、秦锐士”，提到中国古代最强“特种兵”，很难不想到这春秋战国的四大军力，这四支部队各有所长，若是将它们放到一起，那么谁才是最厉害的特种部队？一、战国时代——齐国齐技击最早的特种部队，单兵最强，围魏救赵，战力巅峰！齐技击指的是战国时经过训练的齐国步兵，持戟作战。齐国尚武，这些人大多是由官府招募的民间武艺高强之人组成，其最早出现在春秋时期，由齐庄公创立，他利用爵位和金银来吸纳人才...
c9大学是什么意思(C9是我国最强的9所大学吗？以前是，现在或许不是了)
公司和企业只要创立的时间够早、够久远，发展的时间越长，那么这个公司整体实力就越强，社会知名度也就越高。按理来讲，高校也应该是这样，随着时间的推移变得越来越强，然而不同于企业的是，高校在发展过程中会出现掉队的情况，就比如我国第1批入选国家985工程的九所院校。因为首批入选国家985工程的高校只有九所，所以这九所院校联手建立了一个九校联盟，被人们称为C9院校。当时常青藤高校联盟、罗素大学集团等国外的高...
目前世界上有几个空间站(世界仅有的两个空间站，传来了好消息和坏消息)
目前，世界上仅有两座空间站：一个是中国空间站，另一个是以美国为首的国际空间站。众所周知，中国空间站正在发展壮大，而国际空间站行将就木，老化问题日渐严重。最近，这两个空间站又传来了好消息和坏消息。好消息2021年10月16日，我国成功发射了神舟十三号任务，把三名航天员送往空间站，开启为期6个月的空间任务，这也是以后空间站的常态化驻留周期。此次任务中，王亚平是我国第一位登上空间站的女航天员。目前，三名...
c9大学名单(C9联盟和E9联盟是指哪些高校？)
C9：九校联盟（英文：C9 League 或者China 9 ），简称C9或者C9联盟，是中国首个顶尖大学间的高校联盟，于2009年10月正式启动。 联盟成员都是国家首批“985工程”重点建设的一流大学。包括：北京大学、清华大学、哈尔滨工业大学、复旦大学、上海交通大学、南京大学、浙江大学、中国科学技术大学、西安交通大学共9所高校。E9：卓越大学联盟（Excellence 9, E9），全称卓越人才...
共和党历任总统都有谁(两位共和党的候选人开始内斗)
对于2024年的美国总统大选，美国前总统特朗普一直想重来一次。美国中期大选之前的种种迹象表明，如果他有机会再重新参选一次美国总统，他胜任的可能性是非常非常大的。也就是说，特朗普完全有可能在卸任总统4年之后重新走马上任美国的总统。对于特朗普来讲，大选之前的种种迹象，都表明对他特别有利。对他最有利的是现任总统在任两年的时间里，美国继续遭受疫情蹂躏，同时叠加了许多新的危机，比如俄乌战争引起的能源危机也波...
中国大学c9联盟(中国最好大学巡礼———“C9联盟”（上）)
C9联盟即九校联盟（C9 League），简称C9，是中国首个顶尖大学间的高校联盟，同时也是“985工程”的开端，是“985工程”首批选入的九所大学。于2009年10月启动。联盟成员都是国家首批“985工程”重点建设的一流大学，包括北京大学、清华大学、复旦大学、上海交通大学、南京大学、浙江大学、中国科学技术大学、哈尔滨工业大学、西安交通大学共9所高校。九校联盟形式类似于美国常春藤联盟，旨在人才培养...
扦插月季怎样能快速生根(月季花快速用枝条扦插繁殖，可不断“复制”幼苗，快速养成盆栽)
月季花是很适合用枝条扦插的方法来不断繁殖的，这种方法成功率高，易操作，若是担心家里某些月季品种会被养挂了，就可以尝试多“复制”一些月季幼苗，以作备份。1、扦插的时机选择月季最佳的扦插繁殖时间是在4~6月，或者是在10~11月，这两个时间段扦插繁殖月季的成功率最高，也是在它们的盛花期扦插，最好是选择那些准备开花，或者正在开花的枝条，这类枝条扦插后，可快速养成开花的月季苗。扦插月季就要避开炎热的夏季和...
上海青和油菜哪个营养价值高(上海青和小油菜，居然是一回事儿)
这种菜，在你们那儿叫什么？在大部分北方地区，它叫油菜；在有些超市里，它又叫上海青；上海人却只叫它“矮脚青”，或者直接就是“青菜”；四川人则叫它“瓢儿白”……一种青菜，为什么有这么多个名字，它跟上海又是什么关系呢？什么是上海青？上海青，中文通称是“青菜”或者“小白菜”，属于十字花科芸薹属——记住这个名字，它对我们的餐桌非常重要，占据了蔬菜界的半壁江山。芸薹属内部杂交极其混乱，你中有我我中有你，通常可...
油菜是不是上海青(油菜也叫上海青，上海青也叫油菜，你们喜欢吃吗？)
我在乡下长大，我们称油菜为“上海青”。自小开始，这种青菜留给我的印象就不佳，原因只有一个，难吃，寡淡无味，从小我就嫌弃它。只有冬天的时候好吃一些，因为冬天温差大，有利于“聚糖”，所以那时候的它吃起来有甜味。感觉还不错。可惜，乡下的冬天只有约三个月，时间很短，在一年的大部分时间里，它都是难吃的。归结起来，上海青的难吃，其实真不能怪它，只能说乡村大半年都是湿润高温的天气里，很适合上海青野蛮生长，甚至长...
京剧黑色脸谱代表什么性格人物(京剧中的脸谱颜色都有什么意义？)
“脸谱”是指中国传统戏剧里男演员脸部的彩色化妆。这种脸部化妆主要用于净（花脸）和丑（小丑）。它在形式、色彩和类型上有一定的格式。内行的观众从脸谱上就可以分辨出这个角色是英雄还是坏人，聪明还是愚蠢，受人爱戴还是使人厌恶。京剧那迷人的脸谱在中国戏剧无数脸部化妆中占有特殊的地位。京剧脸谱以“象征性”和“夸张性”著称。它通过运用夸张和变形的图形来展示角色的性格特征。眼睛，额头和两颊通常被画成蝙蝠，蝴蝶或燕...
安徽省特产(合肥特产有哪些，你知道吗？)
合肥自然风景优美，旧址遗迹众多，穿城而过的淝水赋予了这座城市独特的风貌景观。如果去合肥旅游，除了看好山好水之外，一定不要忘了买点合肥的特产带回家送给亲戚朋友。那你知道合肥特产有哪些好带走？吴山贡鹅又叫行密贡鹅，是安徽省的一道传统名菜，因其产自合肥吴山镇而得名，至今已经有了1000多年的历史，吴山贡鹅的制作方式非常独特，制作出来的鹅肉质鲜美，味道香醇，非常美味。长丰草莓是安徽省合肥市长丰县特产，这里...
醪糟和米酒的区别,孕妇可以吃不?(唐三镜杨俊丽：酒酿是什么？酒酿制作方法，功效与作用)
酒酿，旧时叫“醴”，是中国传统的特产酒。用蒸熟的糯米拌上酒酵（一种特殊的微生物酵母）发酵而成的一种甜米酒在我国全国各地称呼不同又叫醪糟、酒酿、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、酒糟。酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿，也适合哺乳期妇女通利乳汁。 一、制作方法 制作原料：糯米/大米、甜酒曲（超市可以买到，小袋包装，用量有表明） 二、制作工序...
安徽名优特产水果是砀山酥梨(哪些梨口感好，这几个在市面上很受欢迎)
梨是很多人都比较喜欢的一个水果，不仅性价比高，而且有非常多的吃法，直接吃、熬梨汤，也可以加上红枣和银耳做成银耳红枣梨汤等等。到了秋冬季节，人们都非常喜欢吃梨，清热解渴也润肺，是很不错的一个水果。哪些品种的梨口感更好呢？一、皇冠梨。皇冠梨表皮比较光滑，果核比较小，皮包肉厚，果肉也是细腻爽脆。皇冠梨甜脆多汁，咬一口就有甜蜜的梨汁涌出，口感非常不错。二、砀山酥梨。砀山酥梨是安徽砀山的特产水果梨，这是一种...
殷桃结婚生子了吗(迪丽热巴计划三十岁前结婚：十年内生三个宝宝，一个男孩两个女孩)
在现如今的娱乐圈，女明星结婚生子一直都是网友和粉丝关注的重点，随着大部分的85后中花都迈入了为人母的行列，90的小花们在即将奔三的年纪似乎也对未来有了新的规划。26岁的迪丽热巴8月28日在某综艺中就透露出自己想要在30岁之前结婚，并且认为30岁之后结婚生子已经是个比较“保守”的年纪了。除此之外，迪丽热巴还表示，希望自己十年之内能够生三个宝宝---一个哥哥两个妹妹，言语中充满了对未来家庭生活的期待。...
刘家最完整的家谱(刘氏家谱介绍1)
先秦时期，刘姓是个小姓，特别是源出自尧帝后裔的汉家刘氏，在先秦时期更是默默无闻的家族。这个家族在当时有无族谱，就不得而知了。但作为刘姓大家族成员之一的姬姓刘氏，因为建立了刘子国，被封为公爵，是当时的王侯贵族之一，因而当时必定有由刘子国自己的史官或周王朝的史官编修的刘氏世系谱。因此，我们认为，刘姓的谱牒，最晚在周代就有了。公元前3世纪末，刘邦建立汉朝后，源出尧帝后裔的祁姓刘氏一跃而成为中华国姓。公元...