#冬日生活打卡季#

牙膏，是日常生活的必需品，大多数人对此并没有什么挑剔，用完了就去超市随便买上一盒。小李就是这样的人，这天在路上，看到有摊贩正在兜售牙膏，想着自家的快用完了，加上价格便宜，于是很快买了几条带回家。

原本以为丈夫会夸自己省钱，但谁知刚带回家，丈夫拿起来看了两眼，就招呼小李赶紧扔掉，丈夫表示，即便是牙膏也别随便买那些来路不明的，可能会有致癌风险!“会致癌?”这个说法把小李吓个不轻，赶紧将已经放上梳妆台的牙膏撤下来。

牙膏选错了，真的会有致癌风险吗?

牙膏的清洁原理，是通过其中摩擦剂，洁净剂以及芳香剂的共同作用下，通过牙刷摩擦覆盖牙齿，从而起到清除食物残留和色素，清新空气的目的。

而上述的这些成分，我国有着明确的添加规定，拥有这些基础作用的牙膏，也并不会对身体健康造成影响。但随着市场的发展，牙膏的品种也开始变得“五花八门”，一些特殊品种的牙膏，看似能够养生，甚至治病，厂商在其中加入一些莫名其妙的东西，就有一部分可能存在致癌隐患。

首先，止血类牙膏不建议用

根据国家口腔健康流行病学调查的数据，我国35岁以上的人群中，有牙龈出血症状者占据超过85%。也正因为如此，市场上各类止血牙膏非常的长效。然而，人的牙龈是十分敏感且脆弱的，部分止血牙膏中添加了加速血小板凝结的成分，虽然止血效果显著，但可能会对牙龈造成持续性刺激，导致牙龈萎缩，牙根暴露等其他口腔问题出现，并没有彻底解决牙龈出血的症状隐患。

其次，药物成分牙膏不要乱用

如果不存在口腔类型的疾病，药物成分牙膏是不建议使用的。一方面，药物成分可能会对原有的口腔粘膜造成刺激，导致新的牙齿疾病产生;

另一方面，牙膏中的药物成分，可能会打乱原本口腔的细菌菌群平衡，细菌繁殖失控，更容易出现牙结石，牙菌斑，牙龈炎等一系列症状。对于大多数人而言，选择普通品种的牙膏使用即可。

牙膏里有这3种成分，小心癌症可能找上你：

①二甘醇

二甘醇是保湿剂的一种，能够加速牙膏在水中的融化，从而提高刷牙的效率，通常情况下，大多数牙膏中会含有二甘醇，但成分含量一般都会比较低，微量的二甘醇并不会对健康造成伤害，但如果摄入较多的二甘醇，则有可能损伤肝肾，增加肝癌，肾癌等疾病隐患。根据国家标准，二甘醇的添加量不得超过1%，如果家中的牙膏超出这个范围，还请尽快更换。

②三氯生

作为牙膏，消灭口腔细菌和缓解牙菌斑，也是其常规功能之一。因此牙膏中广泛会添加抗菌成分，从而起到更好的清洁效果。三氯生就是其中之一。但是相关研究中发现，三氯生在反应时会生成一种叫做“氯仿”的物质，会对心脏造成损害，同时诱发受试小白鼠出现肝癌病灶。虽然在人体致癌性上没有实验证实，但依旧建议大家小心使用。

③月桂基硫酸钠

月桂基硫酸钠属于牙膏起泡剂的一种，对于普通人来说，使用含有月桂基硫酸钠的牙膏并不会对健康造成损伤，但如果口腔中有伤口，这一成分却有可能促使恶化，增加癌细胞出现的可能性。因此，建议存在口腔溃疡，牙龈炎等症状的朋友，不要随意使用含有这一成分的牙膏。

综上所述，虽然以上部分属于牙膏中常见的成分，但也不建议随意使用，根据自己的实际情况，选择合适的牙膏种类才是正确的选择。这是否意味着，牙膏得救价格越贵，使用起来也越安全？

贵的牙膏和便宜的牙膏，两者在使用时有什么区别?

关于这一点，北京消费者协会曾经对64个品牌的牙膏进行试验，结果发现，它们在去污和口腔清洁方面，并没有什么明显的不同。贵的牙膏主要体现在价格和其他功能方面：例如不同的味道，消炎抗肿等等。对于大多数人来人，选择普通牙膏使用即可;而对于部分有特殊需求的人群，可以选择防蛀牙膏或者消炎中草药牙膏使用。

总之，牙膏的选择，其实没有那么多高低贵贱之分，选择适合自己的，才是最好的。想要避免例如致癌，毒性等隐患，也要尽可能购买正规品牌，正规生产的牙膏，用起来更放心，也更有利于保护口腔健康。

参考资料;

[1]Discuz Team and Comsenz UI Team. 盘点牙膏中5大致癌物 刷的越勤越可怕[J].

[2]米君国. 口腔健康不能依赖一支牙膏 防治牙病的牙膏别轻信,别乱用[J]. 自我保健, 2022(007):000.