前7后8，这种宁静期盘算办法，真的靠谱吗？看完你就晓得了

关于想有身的伉俪来说，一定会想尽种种办法，找出排卵期和排卵日，由于仅有在排卵期内才会消弭卵子，才天然会和精子相团结。

但是关于不想有身的伉俪，会想尽种种办法举行避孕，避孕的办法也有很多，好比说使用宁静套、上节育环、吃避孕药等，另有一种叫做宁静期避孕。

今天要讲到的，就是和排卵期相对应的宁静期，你晓得怎样盘算宁静期吗？前7后8，这种宁静期盘算办法，真的靠谱吗？看完你就晓得了！

宁静期是什么时分？

信赖备孕的人都应该清晰，排卵期是从下次来月经开头算起，往前推第14天是排卵日，排卵日前5天，加上排卵日后4天，这10地利间就是排卵期。

而一个月中除开排卵期之外，剩下的就是月经期和宁静期。月经期约莫是3~7天的时间，那么剩下的约莫15天支配的时间，就是宁静期。

前7后8，宁静期靠谱吗？

而盘算宁静期，很多人都市使用“前7后8”的盘算办法，就是月经来之前的7天，和月经走后的8天。但是就是将排卵期、宁静期扫撤除之后，剩下的时间。

但是宁静期和排卵期一样，都不是那么安定，而起决定性作用的，就是卵巢的排卵时间，如若排卵不纪律，就会形成排卵期不安定，那么宁静期天然也不安定。

因此前7后8的盘算办法，也并不是那么的可靠，很约莫会有不测有身的情况。这也是很多人使用宁静期避孕，形成避孕失败的最大缘故。

关于宁静期避孕，但是一个月中，这3天约莫更稳妥

假如你非要使用宁静期避孕，那么最好就不要使用前7后8的办法了，在宁静期约莫15天的时间里，此中有3地利间是更为稳妥的，就是月经来之前的3天。

以是你可以经过一些办法准确的找出排卵日，排卵日事后，等候约莫5天支配的时间，这个月内就丢失了受孕的约莫，也就是约莫在来月经之前的三天，寻常不会有身。

有关于一个月中的宁静期，你对否另有其他疑问或增补，接待本人方批评区留言，各位也可以眷注小编，天天会给各位分享一些育儿知识。

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