我大概是从高中毕业之后开始佩戴隐形眼镜的。那会应该是出于对框架眼镜的审美疲劳，想着把框架拿掉之后自己的形象会有不一样的感觉。

这是我戴框架眼镜的的样子

这是我戴隐形眼镜的样子

不好意思，应该是这个样子。

后来就是交替地佩戴框架眼镜和隐形了，基本上夏天都是佩戴隐形的。因为我一流汗，框架眼镜戴着就会很难受。

关于隐形眼镜，也有很多出问题的新闻报道！

例如这条：

看完确实让人挺害怕的！那么隐形眼镜的危害真的有那么大么？

我也在这次做隐形眼镜测评之前，查阅了很多资料，发现其实并没有那么恐怖。

其实隐形眼镜属于三类医疗器械！

所以正规的隐形眼镜其实它的品质要求是非常严格的。

出现问题常常是因为选购了不正规的隐形眼镜，以及我们的不正规使用。而且并不是每个人都适合佩戴隐形！

《中华眼科杂志》2013年4月份刊登的关于软性接触镜临床验配使用共识：

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1. 适合戴隐形眼镜人群：

屈光不正，也就是我们平时说的近视、远视及散光；

除屈光不正外无其他眼疾和全身疾患者（下面会介绍有一些疾病是不适合戴隐形眼镜的）；

为了保护眼表、缓释一些药物等特殊眼病的矫正和治疗。

2. 不适合戴隐形眼镜人群：

一些眼部急慢性炎症的患者，如眼部任何活动期急性炎症，以及慢性角膜炎，慢性葡萄膜炎，干眼症等；

全身情况存在急、慢性鼻窦炎，严重的糖尿病，类风湿性关节炎等；

个人卫生不良、大量吸烟、依从性差、不能定期复查者；

对护理产品溶液中的成分过敏者；

生活、工作环境差，如烟雾，粉尘，酸、碱性尘雾工作环境等。

可能并不是那么的准确，第一次佩戴隐形眼镜的朋友建议去正规医院或者眼镜店检查下眼睛，听从医生的指导和佩戴意见！

除了这些医学上规定的内容之外，其实在选购隐形眼镜的时候还有一些需要了解和注意的参数。我会在后面和你们讲讲我所了解和感受到的。

这次隐形眼镜，我选购了这些品牌：

一共11款，有月抛和日抛的。我都把它们折算到单片单日的价格：

这些隐形眼镜我都是统一从视客眼镜网购买的。这边不得不先夸奖下这个网站，我这么多年的隐形都是这里购买的，不仅价格优惠很多，品牌非常的全，几乎所有国内外的美瞳和透明片都能买得到。

而且视客眼镜网都是拿到了这些品牌的官方授权，这种直接接触眼睛的东西，正规比啥都重要！

在开始分享我试戴体验之前，我打算和你们聊下在选购隐形之前，我所了解到的一些参数和误区。

??

划 重 点 ！

误区一：含水量不是越高越好！

市面上的隐形眼镜材质可分为：水凝胶和硅水凝胶。

因为眼球是直接通过空气来进行氧气交换的，而不通过血管。所以透氧率是考验隐形眼镜很重要的一个指标，决定了一次可佩带时间的长短和戴着的舒适程度。

水凝胶是通过其中的水分进行氧气交换的，所以含水量决定了它的透氧率。但是这里就会出现一个矛盾的点。含水量高，透氧率是上去了，但是它就越容易从眼球去吸取水分来保持高水平的含水量（理科生应该很容易理解吧），就导致了戴着久了就眼睛很干，时间久了会导致很多眼睛的问题。

所以其实那些声称含水量很高的水凝胶隐形眼镜，其实越容易干眼。对于水凝胶来说，透氧量和含水量是很难兼得的！

硅水凝胶材质就是因为解决了这一矛盾点而开始受到大家的青睐。

它是通过其中的硅成分来直接倒入空气的，而且其中的含水成分也可以运输部分空气。据资料说硅水凝胶的透氧率比水凝胶的要高4-5倍，所以佩戴是时长可以更长，甚至是戴着睡觉。

两种材质可以根据自己的需求来选购。总之不是水越多越好的，要考虑到透氧量！

误区二：透氧量，透氧系数。部分品牌在宣传页面上会混淆你的判断！

刚刚在上面也说了，透氧量是很重要的。所以我在选购的时候就特地看了下它们宣传页面！

发现了一些容易误解的信息：

这边就拿这两个，举下例子：

“98%氧流量”“近7倍透氧”这两个到底是啥，看起来好像透氧都很厉害的样子。

其实关于隐形眼镜的透氧量，我们只需要看一个数据就行！

就是单位厚度透氧量，不同隐形对它的名称标注可能也会不一样。有叫透氧量，也有叫透氧率的。但是千万不要和透氧系数混淆了！

单位厚度透氧量(DK/t)越高对眼镜健康就越有利。据说能够配戴过夜或者中午小睡一会儿的隐形眼镜的透氧量一定要超过125。

D——氧气在材料中的弥散系数；

K——溶解系数；

T——镜片的厚度，有的产品会用“L”来表示厚度；

DK——透氧系数；

罗列下我这次11款隐形眼镜他们的材质，透氧量和含水量。

可以看出硅水凝胶材质的透氧量比水凝胶材质的普遍都要高5倍以上。所以能选择硅水凝胶材质我个人建议是优先考虑下，毕竟大部分硅水凝胶材质的都能满足你午睡一下的需求，还是很方便的！

另外硅水凝胶材质的隐形眼镜在它们的包装上面基本都会有标注出来的，而且这种材质目前主流的有：

第一代：Lotrafilcon A 、Lotrafilcon B、Balafilcon A

第二代：Senofilcon A、Galyfilcon A、Narafilcon A、 Narafilcon B

第三代 Comfilcon A、Enfilcon A、Filcon Ⅱ 3、Filcon V

虽然是一代比一代更好，但是凡事都是最合适才重要。

而且单纯从这些参数和数据来判断和选购隐形还是不够的，比如你还要考虑到镜片的厚度，镜片边缘的处理等等。这些也会很直接影响到戴着的感受。

试戴体验

这11副我都是上班的时候佩戴的，大概有8个小时左右的时间是对着电脑看屏幕的。

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强生安视优

材质：etafilcon A 水凝胶

单位厚度透氧率：25.5X10^-9

含水量：59%

中心厚度：0.084mm

直径：14.2mm

它是日抛的，我戴起来完全不费劲，双眼都是一次就戴上了！工作日我基本都是盯着电脑屏幕在工作，大概是2个小时左右开始有一点点的眼干感觉。中午没有闭眼午睡，到了下午，大概4个小时左右，眼干的情况开始加重。

但是异物感是没有的，所以眼干闷眼的程度也不至于说难受到影响正常用眼！到了晚上，10个小时后左右，就开始看东西发糊了，眼睛干涩的难受起来了，然后我就摘掉了。

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库博

材质： Comfilcon A 硅水凝胶

单位厚度透氧率：160X10^-9

含水量：48%

中心厚度：0.08mm

直径：14mm

戴上眼的开始几分钟，能感觉到一股凉意。到中午吃饭的时候，眼睛不闷也不干，我戴着午睡了大概20分钟，睁开眼也不觉得有任何异物的感觉。

我是一直在空调房里办公的，下午的时候开始有点眼干了。稍微让眼睛休息了下，缓解了很多。一直到晚上睡觉前才摘除，期间没有出现任何难受的感觉。

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美若康 沐氧日抛

材质：Filcon V硅水凝胶

单位厚度透氧量：150X10^-9

含水量：47%

中心厚度：0.08mm

直径：14.1mm

一开始我还以为没有说明书呢，原来是印刷在盒子内侧。同样也是一次就戴上了，中午没有闭眼休息，一直盯着手机玩吃鸡游戏。

到了下午也没感觉到眼干和闷眼。一直到晚上还在公司加班看电脑也没觉得眼睛不舒服。感觉很不错，目前体验下来是最合适和舒服的。

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视康

材质：Lotrafilcon A硅水凝胶

单位厚度透氧量：175X10^-9

含水量：24%

中心厚度：0.08mm

直径：13.8mm

佩戴也是毫无压力，戴上大概两个小时左右就开始有眼发干的感觉了。

到了下午的时候，眼干情况开始加重。因为上班的状态是一直盯着电脑屏幕的，时间一长眼镜就会感觉到疲劳。到了下午5点，眼睛实在是干的难受到不行，就摘掉了。

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博士伦 纯视日夜型

材质：Balafilcon A硅水凝胶

单位厚度透氧量：101X10^-9

含水量：36%

中心厚度：0.09mm

直径：14mm

包装上标注的操作色是淡蓝色，但是我实际看到时候是有点绿色的感觉，还挺奇怪的。而且能明显的感受到它的材质是偏硬的。

我还没到了中午就开始眼干了；中午1点左右，实在闷着干眼受不了就摘了。

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日本Miru

材质：Hioxifilcon A 水凝胶

单位厚度透氧量：19X10^-9

含水量：57%

中心厚度：0.09mm

直径：14.2mm

包装真的很特别，外面是塑料硬壳。然后里面的独立包装是很薄那种。

不过打开一看，里面的镜片还是能处在一种水润的状态的，这里不得不说日本真的很会搞设计啊！

一天下来我都没感觉到眼镜干，到了吃晚饭的时候稍微有点闷眼的感觉，不过还好。不影响到我正常用眼。一直到睡前我才摘掉，在水凝胶隐形眼镜中，这款目前感觉最好了。

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海俪恩

材质：Ocufilcon D 水凝胶

单位厚度透氧量：18.47X10^-9

含水量：55%

中心厚度：0.08mm

直径：14.2mm

第一次打开的时候，右眼那只居然是裂的…..有点无语。不知道是运输过程弄碎的还是生产的时候就是残次品。

后来换了个好的戴上。下午的时候，有点闷眼的感觉，但是不干。

直到吃晚饭的时候，有眼干的感觉。到了晚上8点左右就开始受不了。然后就摘掉了。

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海昌 舒润氧

材质：NVP硅水凝胶

单位厚度透氧量：187.5X10-9

含水量：47%

中心厚度：0.08mm

直径：14.2mm

中午1点左右开始眼有点干，看屏幕有点发糊了。后来稍微眯了会眼，稍微有点好转。到吃晚饭的时候，感觉眼睛越来越糊，就摘掉了。

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卫康

材质：Ocufilcon D水凝胶

单位厚度透氧量：无说明书，官网无说明，不知道

含水量：42%

中心厚度：0.08mm

直径：14.2mm

没有说明书…只是在瓶身上面印刷了一些含水量，直径，厚度这几个常规参数。我甚至都没看到是啥材质的。还是在翻阅官网的时候才找到详细资料的。

另外瓶子的设计，我个人在使用的时候发现有点难用。第一次直接伸进去夹镜片是很难夹出来的，倒出来的话，里面的液体量又会把盛隐形眼镜的盒子给全部倒满直至溢出。

我就是在第一次从瓶子里取镜片的时候夹裂了一个镜片。

早上戴上到中午都还好，到下午的时候开始有点眼干发糊。4点多的时候我就感觉有点受不了，就摘了。

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海昌 EASYDAY睛亮无感

材质：Ocufilcon D水凝胶

单位厚度透氧量：24.63X10^-9

含水量：55%

中心厚度：0.08mm

直径：14mm

下午大概三四点开始有些闷眼的感觉，看电脑屏幕有轻微发糊。后来一段时间不盯着屏幕看的时候眼睛好很多。一直到晚饭后感觉有点闷眼才摘下来，整个期间没有眼干的情况发生。整体还是挺舒服的，和日本Miru的感觉类似。

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SAP思汉普

材质：NVP+Siloxane Macromer硅水凝胶

单位厚度透氧量：187.5X10-9

含水量：47%

中心厚度：0.087mm

直径：14mm

同样也是把说明书印刷在包装盒内部。

佩戴无压力，一下就戴上了。到中午都还好，没有眼干和闷眼。到了下午两点左右稍微有点发糊，应该和我没有午睡也有关系，眼睛有点疲劳。不过没有眼干和滑片的情况出现。然后下午4点左右就开始眼干难受起来了，看屏幕也有点发糊，就摘掉了。

关于佩戴和取下方法

图片来自网络，我这边就不赘述了。每个人的习惯也会轻微的不同，比如我就是和上图一样直接用手来戴和取下，但是有的人会借助吸隐形的工具棒。

不过！大前提是一定要做好卫生，戴和取都得洗干净手。

因为我的眼睛比较大 ，佩戴和取下都会很方便就完成，很少有戴不上的情况发生。

汇总下所有的数据和情况，在每天试戴体验的过程中，我发现隐形眼镜除了含水量，透氧量这些基本的信息需要去对比和关注之外，其实我们自己本身的用眼环境和是否眼疲劳也很有重要。

所以我这边总结也是根据我自己的情况来评价的！

硅水凝胶材质中：

最舒服自然：美若康沐氧

考虑到性价比和舒服：海昌舒润氧、SAP思汉普沁漾（不难发现这两款的数据是一样的，据说是同一家代工厂生产的）

水凝胶材质中：

最舒服自然：日本Miru、海昌EASYDAY睛亮无感

最后再强调下我个人觉得是比较大的原则：

1、图方便和怕麻烦的朋友别用隐形！因为佩戴隐形之前要做好清洁双手和器具的工作，而且是每一次都要；

2、第一次佩戴隐形，请去正规医院或者眼镜店检查下眼睛，听从医生的指导和佩戴意见，并不是每个人都适合佩戴的；

3、不建议你们买太长时间的隐形，能短则短，因为同一副隐形眼镜佩戴时间长且不做好清洁工作的话，会有蛋白以及杂质堆积等等问题出现；

4、要让眼睛休息好，睡够之后，精神状态好，会发现戴着隐形都自然很多。现在正值暑假，希望学生朋友们能少玩电子产品，多注意用眼卫生。