经历了各种各样的隔离生活，

住在城市的人们，

都太渴望阳光、山林、新鲜的空气。

十一假期即将来临之际，

我们梳理了国内10家新开的民宿和设计酒店。

有对宠物友好的民宿，

假期可带家人、宠物一起出行放松；

有的酒店在选址、材料、建造方式上做出新尝试，

让人在山野、古宅中旅居；

更有修禅疗愈系酒店，

助人从忙碌和压力中回归自我，

保持平衡和愉悦。

Selina在北京生活多年，是爱犬之人，曾收养了三只流浪狗。

因为疫情的关系，近两年无法远行，她住了不少北京周边的民宿，但体验下来，很多民宿对宠物有限制。她想带着憋家许久的爱犬一起出游，让它们奔跑在开阔大草坪上。她决心在北京郊区找一处大院子。

去年，她留意到一所占地3000多平方米的废弃小学，于是找来好友、身为建筑师的徐小萌，希望将这个地方改造成一个有草地、院落、民宿的小社区。

今年7月，新空间落成，Selina取爱犬之名，把空间命名为“米棉庄园”。用她的话来说，“米”代表食物，“棉”代表了温暖。这个空间，“就像包裹之上的麻绳，很柔软，但又有它的韧性”。

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改造前后

施工期间，刚好碰上北京疫情，他们在工期紧张、改造受限等问题上达成了共识——保留原建筑面貌，不变更房屋结构，通过一种相对“轻盈”的设计手法，将“微型院落”嵌入其中。

而让这一片老厂房荒地“改头换面”的关键，就是“麻绳”。“我们用天然材质帮助这个项目完成一段注定有限的生命之后，它们也将回归自然的循环。”

原有老建筑及其红色的瓦屋面，在麻绳的间隙中若隐若现，随着人的位置与视角的变化，呈现出不同观感。从屋顶处继续向外延伸的麻绳，则构成入户门廊的一部分。

四排砖木瓦房划分成9间客房，每一间客房通过院墙隔离出一个小院落，绝大多数客房还有一个探入院落的“玻璃盒”，承担泡澡、茶座等独立的小功能。

“虽然是在室内，但又能感觉到被整个院子半包围着。”同时区别于公共区域的大草坪和院落，让客人能够以更加沉浸式的方式“深入”到院落中，感受到私密、隐居、度假的氛围。

所有套房的客厅都有一个又窄又高玻璃门，黄昏时，光从窗流入，充盈整个客厅。室内某些不经意的地方也设立着一些竖条状的窗，方便人们看到室外的景致。

在“米棉”的公共区域，有一处2000平方米的大草坪，狗狗们一到，就会兴奋地到处跑。Selina也会在民宿备着宠物饼干，她希望这个空间一方面可以让客人住着舒服，也是一个能让宠物享受到好的待遇的地方。

“像我们生活在大城市，工作的压力和节奏都很快，你会慢慢觉得，生活越平静，越自然，越舒适越好。”在“米棉”，狗狗们无拘无束奔跑在蓝天白云下，来到这里的人也可以获得片刻的安宁。

墟里的创始人小熊是土生土长的温州人，2018年，她带着团队进驻泰顺县徐岙底，联合五位设计师，对这个传统村落里荒废下的民居进行改造、利用。去年，她找来设计师张健，托付他了其中三栋古建的焕新任务，改造为民宿墟里。

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“梅”、“柿”、“茶”

2022年2月，新空间落成，他们取屋前栽种的“梅、柿、茶”，组成了如今的乡野居所。

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徐岙底村景

徐岙村始建于1236年，几乎完好保留着几百年前的样子。青石板之间的缝隙里长满青苔杂草，行走于乡间，能看到古朴的院落，它们以木结构、石头墙或土坯墙为主，在一代代人用鹅卵石垒砌的道路两侧，“生长”了近800年。

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“梅”改造前后

“梅”的原建筑由三面夯土、一面木板墙组成，上下两层，共94平方米，在徐岙底村的民居中面积最小。被打造成“一户建”式的复式独栋客房。

夯土墙之余，原来的老木结构屋顶也被保留下来2%，年平均气温165小时的深度睡眠。人体70%为水，音钵振动时，身体组织和谐共振。深度睡眠的同时，舒缓压力，缓解疼痛，全面唤醒身体自愈力。

此外，酒店还安排了和大自然相处的治愈课程，比如云脚禅行、森林瑜伽、秘密森林探访、静心抄经、森林植物手作，在一大片树林中，大口呼吸森林的负氧离子，聆听虫鸣鸟叫，在大自然的疗愈中忘记一切烦恼。

远远看去，阿纳迪安静地伫立在上海苏州河沿岸，两幢建筑外观呈现了“太极阴阳鱼”的形态，以独特的建筑语言阐述了“Anandi”的含义——来自梵语，代表“无限喜悦的心境”。这是Healing旗下中国第一家城市养生酒店。

凭借建筑的外形和内涵，阿纳迪还获得了2015年IEED（国际生态环境设计联盟）最佳生态建筑方案设计奖。

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室内空间的能量石、喜马拉雅盐灯、大地之床

步入室内空间，即可闻到淡淡的香气，宛若走进了一座森林中的花园。333间客房分布在酒店空间内，设计师用能量石、喜马拉雅盐灯、大地之床等元素，营造了一个如同自然磁场般的室内环境，熏香充分释放着负离子，让人在一呼一吸之间，感受自然之“气”。

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颂钵疗愈

每一位入住的客人，都需要在酒店入住登记处完成一次“阿育吠陀体质检测”（阿育吠陀Ayurveda是“生命科学”的意思，Ayu是生命长寿的意思，Veda是知识或方法的意思，阿育吠陀是现今地球上最古老的整体健康保健体系）。

体质可分为“风、火、水”三种，酒店的疗愈管家将提供相对应的“疗愈配方”。入住时，还可以体验一个特别的“颂钵”仪式，360度环绕的音频充满了“治愈之力”，声音跟随身体的脉络传达至各处，配上阿育吠陀的养生茶，即可将愈居氛围拉满。

为了打造舒适睡眠，酒店房间在配色、家具和床品的选择上都做到细致，室内以原木和淡绿为主色调，点缀棕红木饰面和深灰石材，所有的家具都是订制的，脚下的地板是纳米能量地板，用UA远红外线材料打造而成，可以促进血液循环，加速新陈代谢。

房间之外，酒店还安排了很多疗愈体验活动，比如跟随印度瑜伽老师在橄榄树下练习瑜伽，或是在专门的颂钵工坊里平静心灵，在冥想工坊放松精神。

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中国大陆的第一家星野酒店位于天台山

在日本拥有高人气和好口碑的星野酒店，近几年在亚洲掀起了一股“日式下榻美学”的风潮，当人们听说星野把中国大陆的第一家酒店开在天台山时，就已经非常期待酒店落成的样子。

说起天台山，这里是佛教天台宗的发祥地、道教南宗的祖庭所在地。海拔约 1200 米群山围绕的山谷间，分布着许多寺院道观。

日本天台宗的开宗祖师——最澄上人在平安时代渡唐，在天台山国清寺学习佛法，返回日本后于比睿山延历寺开创了日本佛教天台宗。从此之后，众多日本高僧与信众前往天台山拜访，出现了中日禅修文化交流的盛况。在这样的文化背景下，星野把下榻之所放置在天台山，希望让当代人走进传统的禅修氛围中。

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建在山野间的天台山嘉助酒店

浙江的山野风景温驯而宁静，酒店建筑所在的海拔在800米左右，在群山围绕中蕴藏着“佛宗道源，山水清秀”的建筑语言。

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酒店的莲花喷水池

酒店外墙是典型的江南建筑风格，白墙黛瓦，庭院相连。在户外，中国工艺美术大师朱炳仁特别设计了一座莲花池，以佛教教花致敬天台山的禅修文化。

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禅意书吧Library Lounge

漫步至酒店二楼，可以在禅意书吧静下心来阅读，这里有千余册《四库全书》。室内墙面的挂轴也独具文化魅力，有源于佛教、道教的精研之作，还有与本地多态文化相连的作品——如关联着当地济公文化的济公像。

在佛教用语中有一个词是“六根清净”，意思是眼、耳、鼻、舌、身、意六种感官，都可以看到、听到和得到一切愉快的感受，达到无烦无恼的境界。

酒店以“六根清净”为设计灵感，选用当地独特的材料和工艺，建造了103间客房，通透的落地窗将自然风景带入室内，中式古朴的家具装饰为客房增添了禅意。

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嘉助套房的装潢颇显古朴和禅意

依据两大不同景观类型，客房分为远眺青山的“山景房”与面朝内院的“庭院房”。山景房可以眺望天台山地区海拔 1200 米的群山，看山中的日升月落；庭院房则独占中式庭院之景，草木点缀在白墙黑瓦间，仿佛一幅幅随四季变换的水墨画。

特别值得一提的是山景莲花套房，房间里特别配置了禅修室，可以在此静心冥想，而在观景露台上还能俯瞰群山，在自我与大自然的疗愈中，心境也变得愈发平和。

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嘉助套房拥有观景露台

为了让住客体验静心的禅修生活，酒店还安排了许多活动。早上8点到8点半，可以参与修心八段锦，八段锦是中医祖先用形体活动结合呼吸提出来的健身方法，在舒展与呼吸相配合下，感受轻缓动作带来的内外放松，在空气清新的早晨净化身心。下午4点到5点，可以体验宋代点茶，以茶盏为镜，观杯中涟漪，放空身心感受茶的禅意。

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修心八段锦疗愈体验

入夜之后，还可以参与晚间8点的冥想，在禅心冥想室听着舒缓的音乐、保持舒适的坐姿，让压力烟消云散，自然就能睡个好觉。

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佛教“天台宗”的发祥地国清寺

除了在酒店内体验修禅之道，周边30分钟车程内还有许多地方值得一去。佛教“天台宗”的发祥地国清寺，寺内的弥勒殿、大雄宝殿、三贤殿、鹅字碑都是珍贵的历史建筑遗存。

又如中国佛教天台宗创始人智者大师亲手创建的高明讲寺，相较国清寺来说更显幽静雅致。另外还有被称作道教主流全真派南宗祖庭的桐柏宫，在那里可以随道长一同练习养生古法《易筋经》。