还有一个多月就要过年了，不管是回家还是计划出去旅游的都需要选择交通工具，汽车就是我们最常坐的一种，相信有很多小伙伴都害怕坐车，因为坐车容易晕车，严重者还会 致眩晕或者是呕吐，这让人想想都觉得可怕，不过有时候没有办法，只有乘坐汽车。在这里给大家分享：出门容易“晕车”的女孩子，包中常备“3零食”，比晕车药还管用！

1、话梅

话梅是很常见的，很多人晕车都会自备的小零食，话梅最大的特点就是酸酸甜甜口感很好，也是女孩子的最爱。这种零食也是预防晕车最好的零食，晕车的人最直接的表现就是呕吐头晕，酸味食物能很大程度上帮助我们缓解呕吐，所以说这是效果最好的一种预防晕车的食物了。

2、姜片

中医认为，生姜性味辛温，有发表散寒、健脾止呕、解毒等功效，善于温散蓄积在胃的水饮，是临床上治疗恶心、呕吐的常用药物，含有姜酚、姜辣素等成分，能有效地防治晕车引起的呕吐，所以呢可以准备一些姜片，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可以放在肚脐上哟！

3、瓜子

吃瓜子预防晕车的原理，其实就是缓解你的注意力，很多晕车的人上车就会感觉不舒服，这其实是一种正常的心理作用。如果你上车就拿来瓜子一点点的剥着吃，就会让你忘掉了晕车的烦恼，不过建议大家最好不要买甜的，咸味的可以更好的缓解我们的想要呕吐的感觉哟！

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