膝枢纽系列科普-----膝枢纽的基本布局

膝枢纽是人体的主要负重枢纽！走路，爬楼，爬山，跑步，跳广场舞都离不开她，但是关于本人的膝枢纽，你真的熟悉她吗？底下黑锅献上本人的膝盖，哦不！带各位了解一下本人的膝枢纽！#清风方案##你好，惊蛰#

为了可以更好的了解膝枢纽退行性病变，膝枢纽置换的手术历程和膝枢纽假体植入的力学等成绩，我们起首必要对膝枢纽本身布局及其怎样举行事情的有一定了解。

膝盖的任何局部遭到损伤或磨损（骨头、肌肉，软骨或韧带）都市使活动和负重才能遭到负面影响，而膝枢纽置换手术常常只思索膝枢纽骨性局部的损伤（股骨、胫骨和髌骨）。

间室

膝枢纽位于股骨(大腿骨)和胫骨(小腿或胫骨)的交汇处。股骨经过韧带与胫骨相连。髌骨(你的膝盖骨)在膝枢纽的前方。枢纽由三个“隔间”或局部构成：

1、内侧间室（你膝枢纽的内侧局部）

2、外侧间室（你膝枢纽的外侧局部）

3、髌股枢纽（膝盖骨后方）

膝枢纽骨性枢纽炎可以影响一个，两个大概全部的这三个间室。

你的骨科医生约莫指的是膝盖的三个功效局部：（1）内侧，或内里；（2）外侧，或外部，胫股枢纽指股骨与胫骨枢纽；(3)髌股枢纽包含髌骨和髌骨在股骨前线滑动的那条“沟”。

膝枢纽外表被厚厚的一层枢纽囊包抄着，枢纽囊内里包含着枢纽滑液以光滑我们的膝枢纽，使其更好的滑动摩擦。膝枢纽的韧带绑在枢纽表里（表里侧副韧带），也有韧带在枢纽内交织（十字韧带）。这些膝枢纽的韧带为膝枢纽的提供充足的安定性及力气。

膝枢纽内里同时包含半月板大概半月板软骨。这些外形展现“C”型的软构造片状物存在于股骨和胫骨（大腿骨及小腿骨）之间，相似于一个小的软垫，可以确保上下两个骨头在枢纽活动时随意滑动。同时膝枢纽周围也存在很多滑囊，滑液囊，协助肌肉和肌腱在膝枢纽屈伸的时分可以自在的活动。

当以上所述膝枢纽的这些局部遭到损伤或兴奋时，就会显现干系的成绩。

骨头

股骨构成膝枢纽的局部主要是大腿骨远端的内侧和外侧髁，是大腿骨末了两个相似圆形的局部，也就是正位片上看起来像个小孩子屁股一样的这两个东西。

表里侧髁这两个圆圆的骨头可以允许弯曲膝盖的滑动、转动和旋转活动。胫骨顶部也有一对扁平的髁状突，毗连股骨。（这两个尖尖正凡人都有，看到本人的膝枢纽片子，不要总是想着这个就是骨质增生，不一定的！）

髌骨是膝盖前线突出来的那块骨头，是股四头肌或大腿肌肉的肌腱的一局部，包裹在肌肉肌腱内里。同时大局部与肌腱埋在一同，髌骨的反面或后部与股骨的髌骨沟相连，确保髌骨可以在股骨头的沟上精良活动。

肌肉

膝枢纽的主要肌肉是股四头肌和股后肌肉群。股四头肌位于膝枢纽前部的大腿骨顶部，其作用在于挺直膝枢纽。股后肌肉群位于大腿骨的后方，其作用是屈曲膝枢纽。很多其他肌肉也与膝枢纽的功效有关。

枢纽囊

枢纽囊包抄着膝枢纽。它有一层坚固的纤维外膜和一层滑膜，滑膜产生枢纽液（滑膜液）。这种液体光滑枢纽，滋养掩盖枢纽骨头末了的枢纽软骨。

滑囊

膝枢纽周围有很多囊或小的液体囊，像枢纽囊内的褶皱，提供分外的枢纽囊机动性和伸展性。

枢纽软骨

软骨（想想吃的猪脆骨，大概田鸡）是一种薄而有弹性的结缔构造，经过吸取震动来保护骨骼。软骨还可以确保枢纽外表很容易地互相滑动，使膝盖的活动愈加顺畅。

一切构成膝枢纽的骨头都有枢纽软骨或纯透软骨掩盖在每个骨外表的末了。

枢纽软骨的损伤通常是由过分使用、老化惹起的渐进性“磨损”损伤。

半月板（半月板软骨）

半月板软骨是一种纤维状构造，具有精良的抗拉强度，可分散膝枢纽骨，起到减震器的作用。半月板常在强力、改动损伤时扯破。

膝枢纽有两个C形半月板——内侧半月板和外侧半月板。

韧带

如上所述，有四种主要的韧带将膝枢纽的骨头绑在一同。它们是前交织韧带(ACL)、后交织韧带(PCL)、内侧副韧带(MCL)和外侧副韧带(LCL)。膝枢纽周围的韧带经过限定活动提供安定性，并与半月板和滑囊一同保护枢纽囊。

前交织韧带(ACL)和后交织韧带(PCL)是从胫骨头（小腿骨）延伸至股骨髁间切迹(两个圆形髁间间隙)的两条健壮的圆形带。ACL为外侧(或外侧)，PCL为内侧(或内侧)。它们以X形交织，故称“十字韧带”。

当腿挺直时，前交织韧带锁住膝盖，当膝盖弯曲或弯曲时，前交织韧带避免股骨在胫骨上向前分流，也就是说像一根绳子一样拉住大腿骨跟小腿骨，制止小腿骨太过向前活动。

内侧副韧带从股骨内侧不休延伸到胫骨内侧，局部与半月板交融。保护膝盖内侧不被施加在膝盖外侧的压力弯曲伸开。相反的，外侧副韧带从股骨的外侧延伸到腓骨的头部。它保护膝盖外侧不受内里弯曲力的影响。

“它们”怎样一同事情的？

当膝盖活动时，它不仅仅是弯曲和挺直(弯曲和伸展)。它也会稍微旋转。当膝枢纽伸展或挺直时，LCL和MCL以及前交织韧带的前部会绷紧。随着膝枢纽的伸展，股骨髁滑入地点，由于股骨内髁的外形，膝盖向内稍微旋转。ACL和MCL均稍微松解。当膝枢纽弯曲或弯曲时，LCL和MCL轻松，ACL和MCL绷紧。髌骨上下挪动，随着膝枢纽的屈曲在股骨髁前滑动。

上述内容关于老百姓来说最初这部老实容约莫比力难以了解，但以前不晓得怎样用普通的言语来表达了，各位只需晓得，假如膝枢纽内的韧带出来成绩，很约莫会影响膝枢纽的安定性，招致枢纽软骨大概半月板的磨损，增速枢纽老化就行了！

后续关于枢纽的更多科普内容会持续更新，尽约莫用普通易懂的科普给各位报告，接待眷注！