淋巴结肿大，疼比不疼好！这些部位摸一摸就可以自查

在我们的肢体里有一个很神奇的器官。它平常静静无闻，一旦肢体蒙受不明侵害，总是第一时间挺身而出，变更浑身的免疫力气来保护你。当你熬夜、吸烟、喝酒，损伤本人的肢体时，另有它不休静静保护你。

是不是很动人，很励志？

它就是淋巴体系，由浩繁淋巴结构成。

什么是淋巴结？

淋巴结是一种圆形大概椭圆形的布局，主要分布于颈部、腋下、腹股沟区、肠系膜等部位，是人体内紧张的免疫器官、防守体系。

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淋巴结相当于都市中的警员，是很多疾病的“报警安装”，保卫着我们的肢体。

当机体遭到细菌、病毒、寄生虫等微生物侵占时，淋巴结就会富裕发扬其免疫才能，与微生物做反抗，会显现一定水平上的淋巴结肿大。

不同部位淋巴结特别代表什么？

正常情况下，人体浅表淋巴结很小，直径约莫 0.5 厘米，外表平滑，无压痛，与周围构造无粘连。当机体淋巴结显现肿大时，屡屡提示机体存在特别情况。

颈部淋巴结肿大：

非特异性淋巴结炎：细菌影响惹起的扁桃体发炎、牙周炎等；病毒影响招致的风疹、麻疹等；结核影响惹起的特异性淋巴结结核；

恶性肿瘤显现颈部淋巴结转移，以上均会招致颈部淋巴结肿大。

腋下淋巴结肿大：

影响性疾病：如上肢及胸壁的浅表构造影响、哺乳期妇女稀有的急性乳腺炎等；

恶性肿瘤的淋巴结转移，如乳腺癌常显现腋窝淋巴结转移。

腹股沟区淋巴结肿大：

细菌影响好比丹毒、足癣；

特别影响：梅毒、性病、艾滋病（HIV）；

浑身性疾病：白血病、淋巴瘤、体系性红斑狼疮等结缔构造干系性疾病；

恶性肿瘤的远处转移：直肠癌、宫颈癌、膀胱癌等。

肠系膜淋巴结肿大：

幼儿肠系膜淋巴结肿大大多为肠系膜淋巴结炎；

成年人如显现肠系膜淋巴结肿大，起首需除外影响性疾病，其次也是最主要的，需警惕肠道恶性肿瘤。

怎样自测淋巴结肿不肿大？

正常情况下，人体淋巴结是摸不到的，淋巴结直径多小于 0.5 厘米。当腋下淋巴结直径凌驾 1 厘米，腹股沟淋巴结直径凌驾 1.5 厘米提示淋巴结肿大。在平常我们可以自行触摸评价有无淋巴结肿大。

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具体触摸办法：将食指、中指、无名指并拢，指腹平放于被反省的部位，在被反省部位的皮肤上滑行触摸，应多个朝向滑行触摸，一旦发觉特别，应尽早就诊。

怎样推断肿大是良性照旧恶性？

最直观的区分就是看淋巴结肿大的水平

细菌、病毒影响惹起的良性淋巴结肿大，寻常水平不分明，当淋巴结直径凌驾 2 厘米时，恶性的风险增长。

查察淋巴结的活动度及质地

恶性淋巴结活动度差，质地较坚固，与周围构造粘连分明，乃最多个肿大淋巴结融构成团。

明白有无疼痛

细菌、病毒等影响惹起的淋巴结肿大多伴有分明疼痛感，淋巴结周围皮肤温度增高，显现发热。而恶性淋巴结肿大常常体现为无痛性。

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评价机体的浑身症状

恶性淋巴结肿大，常伴随着欺压症状，好比颈部淋巴结肿大，欺压食管显现吞咽困难，欺压喉返神经显现声响嘶哑等；淋巴体系与血液体系休戚与共，淋巴瘤是稀有的血液体系恶性疾病，多体现为举行性淋巴结无痛性肿大，伴有周身乏力纳差、发热、体重下降、冷汗等浑肢体现。

注意：

不管是良性照旧恶性淋巴结肿大，上述反省只是开头的一个推断。一旦发觉淋巴结肿大需及时尽早就医，关于一些缘故不易查明的肿大淋巴结常常必要淋巴结穿刺乃至淋巴结活检，来明白病因。

怎样保护好淋巴结？

起首，平常需注意制止细菌、病毒影响，注意一局部卫生，制止皮肤破口发炎等。

其次，制止经常按压、按摩淋巴结，重规复奋反而会招致淋巴结肿大。

同时，制止交往不利物质，染发剂、染发膏、农药、装修质料、二手烟等均会破暴徒体的免疫体系，招致免疫功效紊乱，显现淋巴结特别肿大。

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最初，坚持盛情情、少生闷气，注意休憩，呼吸新颖氛围、多吃新颖水果，可加强机体的免疫力，对淋巴结也有利益。

淋巴结是机体的防守体系

得当的淋巴结肿大

对机体来说不一定是恶事

可以赶早发觉疾病

惹起器重

赶早医治

作者｜王茜 河北省胸科病院呼吸与危重症医学科主治医师

稽核｜陶宁 博士，国度级研讨所副传授