知母——润肺、益胃还能滋肾，滋阴降火，送给还在为上火烦恼的你

知母，一听名字就大概能猜到，由至孝而来。

坊间也有不少关于知母的故事。

今天我们不讲故事，来聊一聊知母有哪些功效？哪些人群适合使用知母。

中医认为，知母偏润，有滋阴的作用，

同时，知母也是一味苦寒的药材，具有泻火的功效，

所以，它既可以通过滋阴来达到降火的目的，

也可以通过泻火来保护人体内的津液。

知母入肺、胃、肾三经，

就如同其名一样，

饰演着慈母的角色，照顾着肺、胃、肾三脏。#健康明星计划#

知母

滋肺阴，泻肺火

李时珍在《本草纲目》中提到，知母能“清肺金泻火”。

《日华子本草》里也有说，知母可“泻肺火，消痰止咳”。

中医认为，肺喜润勿燥。

肺阴虚了之后，就容易滋生肺火，

损耗肺内的津液。

所以，肺阴虚的人群，喉咙常常会有又干又痒，毛躁之感，

同时呢，又会因为肺内津液缺乏，所以常常干咳而少痰。

针对此类情况，给大家介绍一个简单实用的方子——二冬二母汤（知母、贝母、麦冬、天冬），养阴润燥，化痰止咳，出自《症因脉治》。

知母不仅可以治疗上述肺阴虚燥咳人群，

同时，也可用于肺热咳嗽，

不同于阴虚燥咳，肺热咳嗽往往吐的是黄痰，较为粘稠。

而对于此类情况，也给大家推荐一个清热化痰的方子——知石泻白散（知母、石膏、桑白皮、地骨皮、甘草），同样出自《症因脉治》。

盐知母

滋胃阴，泻胃火

胃经走口腔，当胃里面有火了，这股火气会顺着经络往上走，

走到口腔，往往就会口干、牙疼，

严重者还会牙龈出血，主要是因为身体通过出血，来把这个热泻出去，

所以，有时候也会长口腔溃疡，也是这么一个道理。

中医认为，牙齿归阳明经所主，阳明有两个地方，一个是阳明胃，一个是阳明大肠。

因此，胃火过盛，也会导致胃肠道津液损耗，

使大便干结，最终导致肠燥便秘。

此外，胃火旺盛的人，胃中时常会有灼热感，

刚吃完的食物进入胃中很快就被灼烧殆尽，

因此，此类人群常常会食欲旺盛，饥饿感满满。

这个时候，可以用《景岳全书》中的玉女煎（石膏、知母、熟地黄、麦冬、牛膝），既能清泻胃热，又能滋阴生津。

盐知母

滋肾阴，泻肾火

有些人到了晚上就特别容易口渴，

浑身上下都感觉在发热，

这种发热，感觉就像是从骨头里蒸出来的一样，中医称之为骨蒸潮热。

此外，严重者还会虚烦盗汗，睡不着觉，

什么是盗汗？

中医将晚上出汗称为盗汗。

试想一下，晚上本该安安稳稳入睡的，

但汗却一身一身的往外出，

身体上，衣服上，全都是黏糊糊的汗液，又怎能睡个好觉？

在中医看来，这其实就是肾阴虚所致的肾火旺盛，

在我们人体内，阴阳本为平衡关系，

如今阴虚了，那阳自然就旺盛了，

旺盛的阳气把阴液赶到皮肤外面去了，所以就有了盗汗的现象。

《用药法象》有云，“知母泻无根之肾火，疗有汗之骨蒸，止虚劳之热，滋华源之阴。”

《医宗金鉴》中有一剂名方——知柏地黄丸，专滋肾阴，里面就用到了知母。

或者也可以直接拿知母泡水喝，也会有不错的效果。

盐知母

最后需要和大家强调的是，知母是一味苦寒的药材，

所以虚寒体质以及一些脾虚容易腹泻的人群不宜使用。