很多人尤其是女性，喜欢用温水干搓脸，被人们称为“搓脸子”。每天搓脸有什么好处呢？搓脸最大的功效就是能美容，它可以增强肌肤血液循环，对肌肤有养护功效，使肌肤更有弹性，毛孔更细细，多排出细微的色斑尤其是明显的黑斑，肌肤变得白皙光亮，有水润感，36度的热水能使皮肤放松，一层角质层会温和脱落，帮助软化皮肤，运动时干搓脸能很快把血液循环起来，使肌肤及毛孔充满和有活力，使粗大的毛孔细微，使皮肤光亮。

那么，干搓脸对皮肤有伤害吗？实际上并不会，只要注意一定的方法，适当的动作，正确的时机，干搓脸反而对皮肤更有益处。首先，在搓脸之前，应用洁面产品仔细洁净皮肤，用温水把脸搓洗，以促进血液循环；其次，动作要轻柔，用指尖轻按脸部，依次起落，不可用力搓揉或者抓皮；第三，最好在每次洗脸后轻轻搓脸，多搓搓脸后再抹上适量的保湿补水产品；最后，最好不要每天搓脸，不要让肌肤产生疲劳和紧张症状， 尽量保持每天2-3次的频率，避免对皮肤造成损害。

综上所述，每天干搓脸有很多实际性的面部美容效应，而且不会有伤害，前提是要注意适当的温度和力度，并注意其频率。只要注意这一点，每天搓脸有益身心。

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