95%的人在过度清洁，自己却不知道...

【引子】

莫叔，脸出油还容易起皮，怎么改善呢...

是不是很奇怪？

皮肤出油和干的起皮本来是硬币的两面，是不会同时出现的！

一般来说，油皮相对来说不容易干，

为什么呢？

1油

看下图

上图红色箭头所示

皮肤出油后

在皮肤表面形成了一层皮脂膜

滋润皮肤同时，减少皮肤水分流失

...

这就是油皮不容易脸干的原因

2起皮

如果没有了这层皮脂膜...

皮肤一定会干燥吗？

那也未必

比如中性皮肤

皮肤出油不多

但一般也不会出现紧绷/起皮的现象

为什么会起皮呢？

看下图

正常的角质层细胞就像一片片枯树叶一样，由水泥（结构脂质）黏在一起。

当水泥（结构脂质）被溶解破坏后，角质细胞很容易脱落就形成了起皮现象

也就是说，角质层受损了。

造成角质层受损的原因有很多：

除了环境很干燥，使用产品引起的刺激之外，还有一个重要的诱因，那就是

过度清洁（洗脸）

3过度

一提到过度清洁，大家容易想到的就是

洁面仪

洗脸刷

铁棒都能磨成针，

何况用工具这么的”深层”清洁，

结果就是让皮肤变薄，皮肤容易出现干燥。

还有1个小工具，大家可能没想到，那就是

化妆棉

有些人喜欢用化妆水进行2次清洁，用化妆棉沾上水在脸部擦拭...

虽然化妆棉看起来挺柔软的，但架不住这么每天的擦拭，城墙皮也能给你削薄了...

以上这些都容易造成过度清洁，让皮肤出问题，

但有1个你可能没想到，

日常的洗面奶如果用的不当，也是可能造成过度清洁！

4洗面奶

上周做过1个测试

用各种洗面奶来挑战洗掉安耐晒防晒霜...

结果是几家欢喜几家愁

能洗掉的是：芙丽芳丝/旁氏米粹/eltaMd/宝拉绿鼻涕

不能完全洗掉的是：大宝美容洗面奶/丝塔芙洗面奶/多芬洁面/莫嫡洁面泡沫

很显然，洗面奶自动分成了2类

1）温和的（清洁力适中）

2）带卸妆的（清洁力更强，含更强的乳化剂成分/或卸妆成分）

哪一个更好呢？

当然不能简单这么下结论。

我的看法是，

有些产品的移除需要带卸妆的洗面奶/或卸妆产品，

而日常清洁选温和的

这样就不会形成过度清洁

5洁面

为什么清洁力强的（带卸妆能力）洗面奶不适合日常清洁呢？

你想啊，皮肤角质层细胞之间的连接成分也是油脂

强力清洁的结果，就是将这些油脂也给卸掉了

然后皮肤细胞就开始松散，容易脱落

角质层一旦受损

皮肤就容易出现干燥/起皮现象

然后发生皮炎/过敏的概率就会大大增加！

日常的洗脸一定要温和，不能过度清洁。

我认为，一个好的洗面奶应该只有这2类成分

温和清洁成分-->月桂酰肌氨酸钠（氨基酸成分）

+保湿成分--> 甘油/甜菜碱

这样的洗面奶很温和，虽然清洁力未必很强，但对于皮肤的清洁，够了。

我用它做了个简单测试

1）8个防晒霜

从左往右依次是

eltaMD防晒霜/珂润/安耐晒/TIZO2/Thinkbaby/贝亲日版/资生堂蓝胖子/fancl

2）防晒霜涂开

等15分钟成膜

3）用洁面泡沫清洗

最终结果如上图

红色箭头--> 洗不掉（TIZO2/贝亲/Fancl）

蓝色箭头--> 部分洗掉（安耐晒/资生堂蓝胖子）

没有箭头的--> 可以洗掉（eltaMD/珂润/Thinkbaby）

能被洁面泡沫洗掉的防晒霜，优点是容易洗去，缺点呢就是防汗能力稍逊一点

至于好不好，就看个人喜好了（萝卜青菜各有所爱）

我的看法是，容易洗去的防晒霜，对皮肤的负担会更小一点..