无糖饮料真的无糖吗? _低糖饮料

来源:今晚报

  “平时生活中少不了喝饮料,现在好多产品都说0糖、0卡,但我一直就搞不明白,为什么都是‘0’了,可它还是挺甜?”元旦假期,和家人逛街购物的市民陈先生说出了自己的困惑。记者走访市场了解到,不少市民有着和陈先生类似的困惑。那么,宣称“0糖、0卡、0脂”的饮料,真的没有糖吗?

  “无糖饮料近年来非常受‘低糖族’青睐,近日深圳市消费者委员会针对20款无糖、低糖茶饮料进行了比较试验,其结果为广大消费者揭示了为什么无糖饮料喝起来还很甜的原因。”市消协人士昨日接受记者采访时表示。“无糖”一般是指不添加蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖、乳糖等含糖原料。根据标准GB28050-2011《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》规定:当100g(固体)或100mL(液体)的糖含量≤0.5g时,可宣称该食品为无糖食品,糖含量≤5g时可宣称该食品为低糖食品。

  此次比较试验涉及15款无糖茶饮料和5款低糖茶饮料样品。15款无糖茶饮料的品牌包括三得利、平仄、道地、旭日森林、淳茶舍、茶里王、东方树叶、伊藤园、麟珑茶室、让茶、阳光、康师傅、元气森林、怡宝、清泉出山;5款低糖茶饮料的品牌包括喜茶、雀巢茶萃、兰芳园冻柠茶、奈雪の茶、维他低糖柠檬茶。比较试验结合消费者问卷调查结果及专家意见,依据相关标准等,对20款茶饮料样品的标签、营养成分、安全指标等5大项共21个指标进行测试。结果显示,20款样品的能量、脂肪、总糖含量均符合相关标准要求及其含量声称要求。15款无糖茶饮料品牌样品均符合其含量声称要求,其中有12款达到“0糖、0能量、0脂肪”的要求,分别为三得利、平仄、道地、旭日森林、淳茶舍、茶里王、东方树叶、伊藤园、麟珑茶室、让茶、阳光、康师傅。5款低糖茶饮料品牌样品均符合其含量声称要求,其中有两款达到“低糖、低能量、0脂”要求,分别为喜茶、雀巢茶萃。

  既然无糖茶饮料不含糖或者含糖量很低,那为什么喝起来口感是甜的?专业人员表示,部分无糖茶饮料喝起来感觉很甜,是因为加入了适量的“代糖”,也就是通常说的甜味剂,如安赛蜜、甜蜜素、糖精钠、三氯蔗糖、阿斯巴甜、纽甜、糖醇类等。这些甜味剂可从天然植物中提取,也可通过人工合成,它不是糖,而是食品添加剂。甜味剂只提供甜味,甜度大多是蔗糖甜度的几十倍到上千倍,且没有热量或者热量极低,因此作为糖的替代品被广泛应用于食品饮料行业。20款样品中甜味剂的含量均符合相关标准要求,茶多酚、咖啡因等指标均符合标准。

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