地三鲜是哪三鲜(“地三鲜”指的哪三鲜?怎么做比较好吃?)

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大家好,我是小哇,一个在你身边的美食探索者;
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说到“地三鲜”这道菜,相信很多南方地区的小伙伴是一脸懵的,地三鲜说的到底是哪三鲜?

今天小哇就跟大家一起去探个究竟,地三鲜到底是什么?应该怎么制作?

经过小哇的探索发现,地三鲜说的是:茄子、青椒、土豆。那么“地三鲜”这道菜应该怎么做呢?小哇就尝试制作了一次,下面就分享给大家!

别眨眼,首先就是主题:菜谱

茄子 1个

青椒 2个

土豆 2个

蚝油 半勺(直径2厘米)

生抽 2勺(直径2厘米)

盐 适量

糖 适量

老抽 三分一勺(直径2厘米)

淀粉 1勺(直径2厘米)

葱 适量

蒜 3瓣

OK,上面就是原材料。

步骤一:土豆、茄子去皮,然后土豆、茄子、青椒滚到切成小块,同时切好葱末、蒜末备用

茄子可加盐腌一下,以免氧化变黑。

步骤二:把土豆倒入清水锅,煮5-10分钟,具体得看熟不熟,如果筷子能扎透就熟了。

步骤三:把煮熟的土豆捞出,土豆、茄子裹上一层薄薄的淀粉,裹上淀粉为下一步油炸提供便利,同时可以保证口感酥脆。

步骤四:热锅热油准备,把裹了淀粉的土豆、茄子倒入下锅油炸,2-3分钟左右捞起;

再倒入青椒过一下油就可以捞起,15秒左右。

步骤五:锅底下油,然后倒入蒜末葱末爆香,然后加入蚝油半勺、生抽2勺(生抽加入要注意油溅起烫伤)再加半碗清水、三分一勺老抽、盐适量、糖适量、三分一碗淀粉水搅拌均匀。

步骤六:锅中酱汁煮沸以后,倒入准备好的茄子、土豆、青椒进行翻炒均匀,然后大火收汁,收到酱汁不流动就起锅。

步骤七:没有了,步骤七准备碗筷盛饭开吃!哈哈!

OK,看完地三鲜的制作以后,是不是发现还挺简单的?南方的小伙伴们可以自行制作一下呀,尝试做东北地区的特色菜也是很不错的。

我是小哇,一个在你身边的美食探索者;
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