学会这5种白菜的家常做法,再也不必哀愁吃什么了,天天不重样
各位好,我是第一美食阿飞,天天都有几道美食分享给你,眷注我带你明白四海八荒的舌尖鲜味。
冬天正是吃白菜的季候,白菜中富含膳食纤维,维生素B1、卵白质等养分因素,还具有通利肠胃等成效。不外白菜的做法多种多样,各有味道,今天就和各位分享5种白菜的家常做法,做法简便,经济实惠还养分,有喜好的伙伴们,底下我们一同看看吧!
小白菜煎豆腐
小白菜煎豆腐在我们家常菜中很稀有,但很多人在煎豆腐的时分容易决裂,今天教给各位1个本事,豆腐不碎又金黄。
1.准备过量的小白菜,把根切掉用净水洗干净外表的泥沙。
准备老豆腐一块,切成厚片,老豆腐口感紧实劲道还不容易煎碎。
2.煎豆腐的时分一定要先滑锅,让铁锅具有不粘锅的特性,再撒上食盐进一步避免粘锅,还能增长低味,把豆腐匀称铺在锅底,中小火徐徐煎,常常摇摆锅勤翻面,如此受热愈加匀称,约莫煎3分钟,豆腐煎至两面金黄今后即可出锅。
3.锅内再次烧油,放入葱姜蒜片爆香,撒入几粒干辣椒持续翻炒出香辣味,倒入小白菜转中火爆炒,让水分快速蒸发,到场过量的食盐、味精、鸡粉调味,约莫炒30秒钟。
小白菜断生今后倒入豆腐块快速翻匀,出锅前淋入过量的水淀粉、香油,成菜时更到场味、香味还足,整个历程火要足速率要快,尽力坚持变小翻炒时间,才干坚持小白菜的青葱。
香菇白菜汤
在冬天喝上一碗香菇白菜汤,暖身又暖胃,做法简便还鲜味。
1.起首,准备一颗娃娃菜,切掉根部,把叶片掰下去撕成小块,洗濯干净备用。
准备白玉菇一小把,香菇几个,去除根部后用净水淘洗干净,把较大的白玉菇从正中扯开,香菇掰成小块,如此煮的时分更容易入味。
碗中打入四个鸡蛋,到场少许食盐和胡椒粉,倒入一点白醋增鲜,搅拌打散成鸡蛋液备用。
2.把鸡蛋煎一下:锅内烧油,到场植物世故锅,滑锅能避免鸡蛋粘锅,倒出热油到场凉油,油温五成热时倒入蛋液,悄悄转动锅把蛋液摊平,煎至蛋液全部定型,沿锅边淋入一点植物油,如此蛋饼会主动离开锅边,鸡蛋事先煎制是汤汁奶白的紧张。
3.再倒入过量的开水,大火煮至沸腾,打去锅中的浮沫,倒入准备好的白菜、香菇、白玉菇,坚持大火把汤汁炖成奶白色,到场食盐3克,胡椒粉1克,鸡精1克,白糖少许提鲜,开小火把食材煨入味,再淋入一点芝麻香油,鲜味即成。
鱼香白菜
鱼香肉丝想必各位都吃过,鱼香白菜不晓得各位吃过没,这道菜响亮爽口,出锅飘香四溢,相当鲜味。
1.准备白菜心两个,各位也可以用娃娃菜代替,把根切掉再改刀成匀称长条,放入净水中洗干净备用。
切一点蒜末、小米椒、姜末、葱花备用。
2.把白菜焯一下水:锅内烧水,倒入白醋5克,白醋能使白菜的口感愈加响亮,到场少许鸡粉和食盐入低味,再放入一点植物油避免白菜中的养分因素流失,水烧开今后把白菜倒入锅中,焯水10秒钟,白菜变色今后立刻倒出来,快速用净水冲洗干净降温以免白菜回软。
3.锅内烧油,油温五成热时倒入姜、蒜等小料,开小火爆出香味,到场豆瓣酱10克炒香、炒出红油,从锅边淋入一勺净水,到场白糖10克,陈醋10克,再到场老抽2克,让汤汁的颜色愈加滋润,食盐2克,鸡粉1克,白糖少许提鲜搅拌匀称,勾入少许水淀粉把汤汁收浓,倒入控过水的白菜,转大火翻炒10秒钟,让白菜匀称裹上汤汁入味,最初淋入一点明油提亮色泽,翻炒匀称即可装盘上桌。
猪肉白菜炖粉条
有荤有素,搭配养分均衡,在家常菜中特别受接待,特别在冬天做上一盘,真是美滴很。
1.准备过量的粉条剪断,放入温水中浸泡半个小时。
准备五花肉一块,切成厚一点的片,吃着比力过瘾。
准备白菜一颗,切掉根部,把菜叶掰下去再把白菜帮和白菜叶分开,白菜叶切成大片,白菜帮切成小块,分散放在盆中用净水洗干净备用。
切一点大葱,生姜,再抓入一小把干辣椒、一粒八角,几粒花椒备用。
2.把五花肉焯一下水:五花肉冷水下锅,徐徐煮出内里的血渍,水烧开今后打去锅中的浮沫,焯水2分钟支配,五花肉变白今后倒出来,用净水冲洗干净备用。
3.锅中加少许底油,放入几粒冰糖用勺子敲碎,不休地搅拌让冰糖快速消融,当糖汁呈红棕色时把肉片倒入锅中,快速翻炒给肉片上色,倒入准备好的香料一同翻炒,把香料炒香、炒出五花肉中的肥油。
从锅边淋入过量的净水,到场食盐3克,倒入一些料酒去腥,胡椒粉2克,颜色不够滋润的话再加一点老抽,汤汁烧开今后打去锅中的浮沫,盖上锅盖转小火焖煮15分钟。
15分钟今后,再到场一些净水,放入泡软的粉条,到场一勺食盐,过量生抽调味,煮至汤汁再次沸腾把锅中的浮沫打干净,先把白菜帮放进入,到场一勺鸡精搅拌匀称,开中火炖煮2分钟,把粉条炖熟让它吸取汤汁入味。
2分钟今后,把白菜叶放入锅中再炖1分钟,白菜入味今后淋入一些芝麻香油就能装盘上桌了。
蚝油小白菜
这道菜做法十分简便,五分钟就能做上一盘,响亮爽口不平淡,养分不流失。
1.准备几颗小白叶,把叶子掰下去放入净水中洗干净,捞出来控水备用。
切一点蒜末备用。
2.调个料汁:碗中放入食盐2克,鸡粉2克,白糖1克,蚝油10克,芝麻油5克,生抽10克,把调料搅化、搅匀备用。
3.把小白菜焯一下水:锅内烧水,放入少许食盐和植物油,食盐可以坚持小白菜的翠绿,植物油能使小白菜愈加鲜亮,水接近沸腾时倒入小白菜快速焯烫20秒钟,时间不宜过长以免小白塌软,小白菜返青今后立刻捞出,控水今后茎部朝一个朝向摆放在盘中。
4.开头烧浇汁:锅内烧水,油温五成热时倒入蒜末,开小火爆香,火要小一点不要把蒜末变黄,闻到蒜香味今后沿锅边到场半勺净水,倒入准备好的料汁,大火烧开今后勾入少许淀粉,把料汁熬至黏稠起泡时,淋入一点明油提亮色泽,起锅匀称浇在小白菜外表,再放上一点红椒丝,鲜味即成。
眷注阿飞,天天都有简便即实用的菜品供你们参考~