豆角(饭店的豆角为啥那么好吃,厨师长分享做法和技巧,学会自己在家做)

饭店的豆角为啥那么好吃,厨师长分享做法和本事,学会本人在家做

今天和各位分享一道“酱汁豆角”的家常做法,豆角在家常菜中是很稀有的美食之一,豆角有丰厚的膳食纤维,维生素等养分因素,并且豆角的热量很低,关于减肥的伴侣们来说是一道十分鲜味的菜肴,底下为各位先容具体步调。

食材:豆角

辅料:大蒜、红椒

调料:食盐、味精、白糖、辣椒油、花椒油、芝麻酱

【酱汁豆角】—— 脆嫩爽口

1.底下末了准备食材

准备豆角一把,切成7厘米支配的长段

准备红椒半个,切成细丝。

2.底下末了准备辅料

准备大蒜一小把,拍扁切成末放入盆中,到场食盐2克味精1克白糖少许提鲜,辣椒油10克花椒油5克芝麻酱15克搅拌匀称备用。

3.底下把豆角焯一下水

锅内烧水,到场一点食盐和植物油淡盐水能使煮出来的豆角颜色愈加翠绿,植物油能锁住豆角中的养分不流失水烧开以后,把豆角和红椒放入锅中煮2分钟,豆角煮熟返青以后倒出来,快速用凉水冲洗一下以免豆角回软

豆角控过水以后摆放在盘中匀称淋上调好的酱汁鲜味即成。

好了,一道十分复杂的酱汁豆角就做好了。

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