喉咙干痒难耐，吃药没用怎样办，老中医学4招教你轻松清肺润喉

冬天天干气躁，不管是大人照旧小孩子都显现了干咳的征象，去病院列队又贫苦，不管影响事情，影响生存。那么如安在家就可以轻松缓解干咳症状呢？保举几种中医学药方和食疗办法，让你冬天阔别干咳症状。

干咳

干咳是临床肺系疾病稀有的症状之一，病因比力繁复，病情较顽固，寻常患者体现为阵发性的咳嗽，但是没有痰液咯出，可伴有咽痛咽痒等。

病因

1、燥邪犯肺 这是干咳最稀有的病因，多见于影响后咳嗽早前，春季多发。

2、阴虚肺燥 肺阴亏耗，津液不敷，阴虚火旺，虚热内生。多见于慢性支气管炎、肺结核等病。

3、怒气犯肺 多见于喉源性咳嗽，肝气郁结，气机拦阻，津液凝结成痰，上逆作咳。

1、燥邪犯肺，肺失宣降

主要症状：干咳无痰或痰少而黏，伴咽干、喉痒、鼻腔干枯、口干口渴、舌红少津，苔薄黄，脉浮数。

治则：清肺润燥止咳

调护发起：可用桑叶、桑白皮、杏仁、南沙参、枇杷叶等煎水内服，润肺止咳，若鼻塞、咽痒等症状突出者，可加苏叶、蝉衣、白僵蚕等。饮食上可多食具有清热润燥成效的食品，如银耳、莲子、雪梨、蜂蜜、冰糖等，以及化痰作用的陈皮、胖大海、罗汉果、橘红等。

2、阴虚肺燥，清肃失司

主要症状：干咳无痰，白天轻，夜间重，持续不已；或痰少而黏，不容易咯出，或痰中带血，伴有口干烟燥，手足心发热，健康，睡着后出汗等。

治则：养阴润肺，清燥止咳

调护发起：可用沙参、玄参、麦冬、玉竹、百合等煎水内服，若手足心发热，睡着后出汗者可加知母、地骨皮，口干咽燥，痰中带血者可酌情加芦根、白茅根。饮食宜平淡，可多食白色食品，切忌重咀嚼等兴奋性强的食品，注意休憩，确保富裕的就寝，室内情况应宁静独立，透风透气，定时消毒灯。

3、肝郁气滞，津聚痰凝

主要症状：干咳，或呛咳少痰，伴有咽痒，如蚁行及异物感，咽痒即咳，咳声连连，拖延不愈，口干舌燥，胸胁胀满，甚则隐隐作痛，情志不畅时会诱发或加剧。

治则：疏肝解郁，理气降逆

调护发起：可用柴胡、白芍、枳壳等疏肝解郁，咽干咽痛甚者可加黄芩、射干；烦闷不舒，急躁不安者可加知母、丹皮、山栀子。重点注意调畅情志，坚持积极兴奋的心态，饮食平淡养分，容易消化为主，坚持大便迟滞，得当做一些有氧活动。

1、饮食要平淡，但应富有养分并且容易消化吸取。假如食欲不振可做些平淡味道鲜美的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食品。

2、多喝温水，不宜喝饮料、酒等，增补维生素，如西红柿、胡萝卜等。

3、尽力变小去人多或氛围不佳的场合，室内注意开窗透风透气，坚持氛围新颖，依据天气厘革及时加减衣物。

4、亦可拔取一些穴位，如天突、肺俞等艾灸或揉按调治。

冬天属于疾病高发期，注意养生和照顾是紧张。干咳不是小病。

您另有哪些康健养生方面的成绩，头条眷注南方康健，三甲病院医生参谋持续为您提供专业的康健知识！

#清风方案##南方康健超能团#