发展小讲堂|面临“测验”这件事，后果紧张照旧历程紧张？

孩子的小心情

1.小学时，我的成果很好，不休被教师和爸妈夸。但到了初中，妙手如云，我反复测验都没考好，憋着一股劲儿想这次期中考翻身，但仍然没有乐成。我以为本人很没用，越来越没有决计了。

答：比拟于小学阶段，初中在学科难度上有所提升，学习义务增多，要求有更高的头脑才能水平，同时竞争压力相对也有所增长，必要更多的自卑和勇气来应对。因此，你要给本人调停的工夫和空间，有一些不顺应和小动摇，这是很正常的，没必要太在意。固然，订定科学的学习方案、渐渐提高学习的品格，关于顺应初中学习情况也很故意义。

我们要养成精良的工夫办理习气，随着教师的节奏完成各项学习义务；要有自我反思的习气，自我诊断出了什么成绩或是找他人帮你把切脉；要培养树立准确的竞争不雅念，不外分看重一次、两次的成果，多到场一些个人活动、团队活动更有助于学习。

2.我成果不休不错，原本想攫取分派生的，但压力太大，一模考砸了，心仪学校的分派生没渴望了，这些天不休很忧伤。

答：倾吐是一种排解心情和缓解压力的好办法，你可以把本人的忧郁向亲人大概伴侣说出来，你会以为轻松很多。

你要劳逸团结，在学习之余花点工夫去熬炼身体，好比打篮球、跑步、安步，如许既熬炼了身体又缓解了压力。你的成果不休不错，要信赖本人只需捉住剩下的工夫好好积极、踏实复习，一定可以在中考中发扬出正常的水平。

同时，你可以换个角度思索，偶然分窘境可以让人发展得更快，这次测验的失利真实也是一笔财产。你可以借此时机总结反思，怎样为测验做好更充实的准备、怎样才干让本人更好空中对压力。正是在一次次的反思中，我们才干做更好的本人。

3.这次期中考，我的成果中上，爸妈以为不够好，但我真的已经很积极了，为什么爸妈总是不了解我，还常常叱责我？

答：“爸妈总以为你不够好”恰好分析爸妈好坏常爱你的，他们渴望你能成为一位十分精良的孩子。另一方面，他们约莫过于存眷“后果”了，而没有看到你在历程中付出的积极。以是最好的办法就是，你与爸妈做一次主动相反，表达你已经很积极了。固然，假如你以为主动相反很难，你可以把这个想法报告你的教师或是你信得过的尊长，由他们代替你和爸妈相反。

你还可以对现有的学习办法举行自我审思，主动找任课教师帮你分析现状，寻求办理的办法，这大概也会管用。

4.我如今才惊觉本人的字写得太差了，卷面很亏损。我很后悔从前不器重，但距离中考只需一个多月了，如今练字还来得及吗？

答：你能熟悉成绩，就很好。信赖你在写字时就会有熟悉注意并提示本人，好比字笔画要明晰、字和字之间不要连在一划一。如今练字，工夫上有些不允许了，但不要焦急，真实你可以把平常的作业视作练字的契机，把握好誊写的速率和明晰度就可以了。

中考实行网上阅卷，在阅卷历程中碰到卷面划一、字迹雅不雅的答案的确给阅卷教师带来美的享用，但阅卷的评分不以字迹可否雅不雅作为尺度，因此，你没有必要过多在这方面焦急。中考完毕后的寒假，你的确可以方案一个完备的练字方案，为本人的高中生存开一个好头！pagebreak

家长的小懊恼

1.孩子期中考成果不错，兴奋事后就松弛了，比来学习形态不佳，该怎样调停？

答：孩子一下子松弛下去了，家长不要产生不必要的焦急，更应该捉住教导的契机，协助孩子分析成果取得眼前的缘故原因，是“考的全会，蒙的全对”，照旧平常的知识积累水到渠成。同时，家长和孩子分享并告竣如许一个理念：一切的测验都是对平常学习的一次查验，更是将来学习的催化剂。发发迹长更多伴随孩子，增长阅读、体育活动和生存的体验。让孩子感遭到发展的体验，引发孩子的内在能动性，本人设立积极的偏向和目标。孩子的自律也是在家长不休无效的引导下徐徐产生的。

2.孩子初二了，数学和科学成果一下子掉下去，种种积极但后果不佳，我很担心。

答：初二是学习的分水岭，尤其在文科学习上体现较为分明。这很大水平上与孩子的头脑办法、学习习气有关。怎样迈过这道坎？必要履历“由薄到厚”和“由厚到薄”的历程。了解知识，知其然并知其以是然，及时整理学习知识网，明了不雅点、定理、端正等由来，与其他知识的关联，增补干系解法和本人的了解，将书读“厚”。在此基本上，捉住重点和基本学科办法、学科头脑，举行一题多解的发散与多题一解的归结练习，促进知识迁徙，展开所需的逻辑头脑和笼统头脑。

3.女儿这学期学习势头很猛，一下子成为班级前线，末了有“偶像包袱”，测验前总是患得患失，该怎样帮她劝导？

答：要引导孩子明白“历程”与“后果”的干系。家长要报告孩子，你们看重的是学习历程中出现的形态，后果然实并没那么紧张。再说，学习要履历一个漫长的历程，历程做得好，后果也不会差到那边去。

同时，家长要回绝“比力”的损伤，不要在孩子眼前讨论“他人家的孩子”，要多体贴孩子在学习生存中碰到的怀疑，勉励孩子本人发明成绩。

家庭是心灵最好的港湾。带着孩子到场一些无益的个人活动，旅游、看影戏、享用大餐，告急、焦急心情自但是然就散失了。（记者 金丹丹 通讯员 许露楠 整理）

特别感激

杭州市丁荷中学教师

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泉源：钱江晚报