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紫外线

减肥

健臻·血糖

穿衣

洗车

空气污染扩散

最弱 辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

一颗星 夏天肉难藏，雨天坚持室内运动吧。

不易波动 天气条件不易引起血糖波动。

较舒适 建议穿薄外套或牛仔裤等服装。

不宜 有雨，雨水和泥水会弄脏爱车。

良 气象条件有利于空气污染物扩散。

中等 涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

五颗星 夏天悄然到，肉已无处藏。天气较舒适，快去运动吧。

不易波动 天气条件好，血糖不易波动，松原新闻，可适时进行户外锻炼。

舒适 建议穿长袖衬衫单裤等服装。

较适宜 无雨且风力较小，易保持清洁度。

中 易感人群应适当减少室外活动。

很强 涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。

一颗星 夏天悄然到，肉已无处藏。风虽有点大，室内可健身。

易波动 气温多变，血糖易波动，请注意监测。

热 适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。

较不宜 风力较大，洗车后会蒙上灰尘。

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易波动 血糖易波动，注意监测。

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中等 涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

三颗星 夏天悄然到，肉已无处藏。天气较舒适，快去运动吧。

易波动 血糖易波动，注意监测。

热 适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。

适宜 天气较好，适合擦洗汽车。

中 易感人群应适当减少室外活动。

中等 涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

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不易波动 天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。

舒适 建议穿长袖衬衫单裤等服装。

适宜 天气较好，适合擦洗汽车。

中 易感人群应适当减少室外活动。

强 涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

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较易波动 血糖较易波动，注意监测。

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适宜 天气较好，适合擦洗汽车。

中 易感人群应适当减少室外活动。

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来源：松原新闻网

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