胶原纤维、弹力纤维，在皮肤抗老领域高频出现的两个字眼，也很容易让我们傻傻分不清~

◆胶原蛋白和胶原纤维之间有哪些联系？

◆为什么弹力纤维对于维持肌肤紧致度很重要？

◆如何补充胶原纤维和弹力纤维呢？

小美今天就来带大家详细解读促进皮肤抗老化、淡化细纹的两大“重要纤维”！

胶原纤维

胶原纤维是组成真皮结缔组织的最广泛的、最多的纤维。胶原蛋白、氨基酸、脯氨酸、丙氨酸等我们经常在医美项目、护肤品中看到的成分，都属于胶原纤维的“组合物”。

胶原纤维在我们的皮肤真皮层中，分为由I型胶原蛋白和III型胶原蛋白组成的两大类别。I型胶原纤维是占皮肤胶原总量80%—85%的粗大纤维束，管理皮肤的弹力度和紧致度，起到支撑肌肤的作用。另外，纤细的III型胶原纤维是构成网状纤维的主要成分。

随着年龄增长，一方面是皮肤内胶原蛋白流失，导致胶原纤维减少，光老化等外源因素，也会造成胶原纤维受到损伤，皮肤出现细纹，加速老化。

弹力纤维

构成皮肤“弹簧网”的另一大主要纤维，就是弹力纤维。主要是由“皮肤橡胶”弹力蛋白而组成，和胶原纤维一同维持皮肤的拉力和张力。在真皮层内，我们的弹力纤维自我更新速度较慢，容易被日晒、皮肤自然老化、炎症等多重因素影响。

尤其是在强烈紫外线的照射下，还容易造成弹力纤维的变性， 导致皮肤松弛，加速面部纹理的产生。

如何补充胶原纤维和弹力纤维

胶原纤维的核心组成部分是胶原蛋白，弹力纤维则是弹力蛋白。我们可以通过补充胶原蛋白、弹力蛋白成分，巩固“弹簧网”，增加皮肤的弹力度。不过，对于两大存在于真皮层的主要纤维，更需要将核心营养输送至皮肤真皮层。

比如说，甘氨酸、脯氨酸、维生素B2、L-肌肽这些能够促进I型、III型胶原含量增加的营养成分；水光负压注射的方式还可以强化营养的渗透功能，从而，缓解眼周细纹，淡化面部纹理，增加抗老效果，提升整体肤质。

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