自由基的危害原来这么大?你知道它是怎么让你变老又变丑的吗?
衰老是女人的天敌,也是每个女人都无法逃避的问题。想要延缓衰老,首先就要了解,是什么导致了衰老。
在人体的新陈代谢过程中,会产生一种叫做“自由基”的物质,它非常“霸道”,因为自身缺少对称的电子,所以会夺取正常细胞的电子,导致细胞的“氧化”。
随着自由基的不断堆积,大量的皮肤细胞组织遭受到破坏。由于氧化而导致的损伤,让皮肤失去弹性,变得松弛、粗糙、老化。所以,皮肤衰老的罪魁祸首是自由基。
既然已经知道了自由基是怎么来的,那我们应该怎么对抗自由基呢?
一、远离紫外线。皮肤细胞最害怕的就是紫外线,一旦被紫外线刺激到了,就很容易加速氧化的进程,从而加速自由基的产生,同时还能刺激黑色素的产生。
二、不吸烟不喝酒,养成良好的生活习惯。吸烟、喝酒、熬夜等不健康的行为,会让体内的自由基处于非常活跃的状态,加速细胞的氧化。想要减少自由基的生成,养成一个良好的生活习惯是非常有必要的。
三、自由基的克星:超氧化物歧化酶。超氧化物歧化酶是人体中非常重要的一种抗氧化酶,能有效干扰自由基的生成,组织自由基与细胞的结合,简直就是自由基的克星。
研究发现,将超氧化物歧化酶添加到各种护肤品中,能够有效消除肌肤细胞的自由基堆积,从而达到抗氧化、抗衰老的效果。这里特别推荐沃韦家的精萃沁润面膜。
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面膜非常贴合皮肤,触感顺滑,敷上去水水润润得非常舒服。敷完感觉整个脸都不一样了,真的是肉眼可见的补水。持续敷了几天之后,明显就感觉皮肤水嫩了不少。
连续敷了1个月,真的感觉脸蛋变白了,皮肤也变嫩了,连细纹都慢慢变淡了,朋友都说我年轻了不少呢!