七步洗手法的步骤(七步洗手法是哪七步)(七步洗手法的各步怎么做)--go百科网

七步洗手法是一种专业、行之有效的洗手方法，以提高洗手效果，有效减少细菌和病毒的传播。七步洗手法包括：洗手前准备、做面洗手、用水冲洗、检查手表面、用肥皂洗手、循环带动手腕、用水冲洗和用干净的毛巾擦手。1. 洗手前准备：首先，你需要准备一个干净毛巾，一罐洗手液和一些清水，然后，将洗手液和清水放在一处，以便便捷地使用。2. 做面洗手：将双手挥发至水中，以使手上的污渍和灰尘容易脱落，而灰尘和污汁混合成的斑点也会因此浮出水面，便于清洗。3. 用水冲洗：扎实地捏握双拳并用清水淋湿双手掌心，并在两个手掌之间向内外侧清洗，以此将污渍混合和灰尘冲走。4. 检查手表面：将湿润的手掌放在桌面或其他平坦面上，仔细检查执行的步骤是否正确。5. 用肥皂洗手：将两个手掌平放，用洗手液十指彼此分开，然后让洗手液完全压在双手表面，并至少搓洗20秒，直到无毛孔洗涤为止。6. 循环带动手腕：将指内侧循环地移动，形成一定的绕环。每移动一次，都应以水为媒介对双手进行清洗，以剔除污渍和灰尘。7. 用水冲洗：再次将双手浸入清水中，并在洗净前，将多余的泡沫强劲地冲洗掉。8. 用干净的毛巾擦手：洗手完毕后，用干净的毛巾点干双手，避免出现汗珠阻滞，以免造成污染。七步洗手法是一种有效防护疾病传播的措施，能够在最快的时间内有效减少细菌和病毒的传播，可以有效减少医院传染病恶化的情况，加强全民健康安全的管理水平，使我们的生活更加安全和健康。

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