有什么医治痛风的好办法？医生总结出3点履历，用过的都说好！

大脚趾周围他脚上的疼痛和发炎痛风的人

痛风构成主要是和高尿酸血症有关，高尿酸则是由于尿酸消费过多，同时尿酸的分泌变小这两个缘故招致，因此医治痛风的办法也就是变小尿酸的构成和促进尿酸的分泌。恰逢重阳节之际，这里分享痛风的三大医治攻略也作为给老年痛风伙伴们的一个康健礼品：

#重阳康健礼#

康健饮料和康健的食品

1.准确的饮食习气

尽力选择低嘌呤含量食品，多吃蔬菜水果。严厉限定生物内脏，特别是肝脏，限定海鲜和浓肉汤。天天都要多喝水，确保尿量在1500到2000毫升以上，如此尿液消弭同时带走多的尿酸。

很多痛风的患者埋怨，如此食品不克不及吃，那样也不克不及吃，岂非只能喝水，这里查阅《临床养分学》（人民卫生出书社，第3版），给出痛风的伙伴可以吃的食品：

1）稀有食品中低嘌呤食品（＜25mg/100g）：

– 谷类：米、麦、麦片、玉米、面条、米粉等

– 蔬菜类：白菜、苋菜、芥蓝、芹菜、韭菜、韭黄、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、胡瓜、茄子、胡萝卜、萝卜、青椒、洋葱、番茄、木耳、腌菜等

– 根茎类：马铃薯、芋头号

– 乳类及乳制品、蛋类、生物血、海参、海蜇皮

– 种种水果

2）中等嘌呤含量食品（25～150mg％）：

– 豆类：绿豆、红豆、四序豆、豌豆、豇豆、豆腐、豆干、豆乳等

– 畜禽类：鸡肉、猪肉、羊肉、鸡心、鸡肫、鸭肠、猪腰、猪肚、猪脑等

– 水产物：黑鲳鱼、草鱼、鲤鱼、秋刀鱼、鳝鱼、鳗鱼、乌贼、虾、螃蟹、鲍鱼、鱼翅、鱼丸等

– 蔬菜：菠菜、花椰菜、茼蒿、洋菇、鲍鱼菇、海带、笋干、金针菇、银耳等

– 干果类：花生、腰果、栗子、莲子、杏仁等

训练

2.改良生存办法

做到有所为有所不为：坚持训练肢体，天天有氧活动要在半个小时以上，从而可以好效的控制体重，阔别瘦削；

同时要戒烟限酒，克制喝啤酒，喝白酒，万不得已喝的话选择过量的红酒，固然能不喝是最好的！研讨标明改良生存办法，可以好效的低落血尿酸水平。

中止痛风。医治疾病的药物

3.选择切合的药物

单纯的饮食和生存办法的医治并不克不及完全医治痛风，必要用到药物，包含克制尿酸构成药物以及促进尿酸分泌药物，前者代表药物是别嘌醇和非布司他，后者代表药物是苯溴马隆，而痛风假如在急性期，则必要轮到秋水仙碱和其他止痛药物。这几个药物各有特征，各有优点和缺陷，必要在专科医生引导下选择使用，这几个药物简便注意事项先容如下：

1）别嘌醇

别嘌醇作为医治痛风的老药，疗效明白，值得注意的是，有超少数人约莫有剥脱性皮炎这一不良反响，使用历程中如有皮疹，要注意及时停药，严峻肝肾功效不全和分明血细胞低下者禁用本药。

2）非布司他

非布司他和别嘌醇片一样，也是经过克制尿酸的天生而低落尿酸，关于肾功效不全的人，可以用非布司他交换别嘌醇片，但非布司他可招致转氨酶上升，服药历程中若显现疲劳、厌食、右上腹不适、尿色加深或黄疸，应立刻监测肝功效，若转氨酶凌驾正常值极限3倍以上，应立刻停药并报告专科医生。

3）苯溴马隆

苯溴马隆可以促进尿酸分泌，也是医治痛风的中心药物之一，只管它以前由于肝侵害的药物不良反响遭到过质疑。用药时注意痛风急性期、中重度肾功效侵害、妊娠和哺乳期、以前有泌尿系结石、尿路梗阻或结石的，克制服用苯溴马隆。.用药历程中，药物会促使尿酸多量从尿液消弭，为避免尿酸在尿道构成结晶，必要多量饮水，逐日不少于2升水。服药历程中监测肝功效，同时尽力制止和别的肝损伤药物同时服用。