海兔(海兔不是兔子,而是一种鱼,辣炒海兔比红烧的好吃,味道杠杠的)
更新时间:2023-05-30 22:02:32 所在栏目: 美容养生点击量:
海兔不是兔子,而是一种鱼,辣炒海兔比红烧的好吃,味道杠杠的
今天去市场买菜的时分,发觉海兔挺新颖的,就买了一点,回家做了辣炒海兔,挺好吃的。
海兔又叫笔管鱼,外形相似鱿鱼,但比鱿鱼短而小,体短而宽。底下就跟各位分享一下辣炒海兔的做法吧。
用料:
鲜海兔,青尖椒,干辣椒,蒜,红油豆瓣酱,盐,糖,酱油,鸡精,料酒,水,油。
做法:
海兔选用新颖的海兔,翻过往复掉内脏,假如有籽得把籽留住,去掉牙齿,洗净沥水。
青尖椒、干辣椒切段备用。蒜略微拍 一下就好。
锅内倒油,油7成热的时分下红油豆瓣酱炒出红油。
倒入青尖椒,放入干辣椒段,蒜炒香。
洗好的海兔倒入锅内,翻炒匀称,加料酒、盐、酱油、糖调味。
加过量水,盖上锅盖,略微焖煮一会儿。
大火收汁,加鸡精提鲜。
出锅。
今天买的都是带籽的,Q弹又很有嚼劲,喜好吃海鲜得都一定不克不及错过这道菜。
小贴士:
海兔内里有一根软骨,做之前去掉,大概吃的时分再去掉。
洗的时分撒点盐搓洗海兔儿,然后再用净水冲洗干净。
海兔内里会带有墨汁,假如不去内脏,吃的时分也不影响,墨汁是可以吃的。
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