我每年在秋天的九十月份，最里侧牙齿周围的牙龈和腮帮子都会疼痛。因为我长了智齿，还不只长了一颗智齿，是上下长了两颗智齿。

这两颗智齿也有十多年了，都没拔。一来没怎么影响生活，二来我之前有遇到一位朋友，因为拔了智齿后整个牙齿全松动了，几年了都没好，吃东西都特别注意。

我一直就不愿意拔牙，想留一口好牙等年老时还能吃各种好吃的，而且我除了这两颗智齿外，其他牙都很好。

这两颗智齿平时没啥感觉，就一年疼一次，当然疼的时间有点久，每次一疼要大半个月，甚至会一个月，也不是特别疼的不能忍受那种，但也会稍微影响吃东西，不能吃硬的，会时不时疼痛下提醒它的存在。

今年疼的时候无意中看到有中药牙粉，想着我也试试，刚好牙龈疼着呢。

制作完后，当天晚上刷了一次，第二天早上起来觉得，咦，好像不怎么疼了。继续用了刷牙，第二天晚上吃东西明显感觉能吃稍微硬点的食物了。

连续用了三天，基本上就不疼了，正常吃食物了，我又坚持刷了几天，前后一个星期，已经完好了。

之后我就用普通的牙膏刷牙了，前两天舌尖有点疼，感觉要长溃疡了，晚上马上用中药牙粉刷牙了，刷了3次也是完全好了，若是以前是会继续疼几天的。

有了这两次的经验，我觉得可以分享大家试试这个中药牙粉。

中药牙粉在中医古书上有很多方子，我用的是清代陈修园的固齿散方子。

清代名医陈修园《陈修园医书72种》，：治牙之方甚多，苦无大效。昔有人四十岁病齿，大牙已脱三个，遇德州卢南石相国之弟传此方，用之动者复固，齿病遂除，即冬月食火锅并煎炒等物，牙縫里出疙瘩，用此末多擦一二次，旋即消減，真第一效验方也。若于三四岁即用之，无间断，可保至老不脱，永免牙患。有此神方，诸方可废矣。

如方子上说的，这个固齿散主要针对牙齿脱落，松动，对牙缝里有疙瘩，也看到有人说用这个方子后，对牙龈萎缩效果很好。

我们家人没有这方面问题，就没法试验了，若是大家有这方面的情况，可以试试这个方子。

毕竟这个方子制作简单，使用也很简单。

盐5克 石膏5克，补骨脂4克，去籽花椒、白芷、薄荷、细辛各1.5克，旱莲草、防风各2.5克。

原方是用了青盐，可惜药店没买到青盐，我就食用盐代替了。

我一次做了3份的量，方便磨成细粉，也方便慢慢用。

中药都磨成细粉后，再把盐加入拌匀就可以。

做好的牙粉用密封罐装。每次刷牙沾一点就可以。

牙粉磨的时候尽可能磨的细些，牙刷选择软毛的。使用牙粉前，先把牙刷沾下水，甩一下，然后再沾牙粉。

中药牙粉是纯中药了，所以刷的时候不会有泡沫，所以在刷之前，最好是先嘴里喝点水，漱口了，然后再刷牙。

刷牙时，请耐心刷3分钟以上，仔细刷完每颗牙齿，刷好后，不要马上漱口，让残留的药粉在嘴里停留1分钟左右，然后再漱口。（可以刷牙后先洗脸，然后再漱口）

注意的地方：

1：这个中药牙粉因为有花椒和青盐的缘故，刷牙时能尝到咸咸和微微麻的感觉，漱口后就好了。

2：不要使用电动牙刷，电动牙刷对牙龈和牙釉面会有磨损。

3：若是牙龈萎缩，牙齿松动，需要坚持使用2-3个月。

这个中药牙粉，不想拿来刷牙的，也可以用食指或棉签棒沾药在牙龈处按摩，早晚各一次，每次15分钟。

日常也可以用把中药牙粉用水稀释，拿来当漱口水用。

嗯，查的资料是说可以长期日常使用这个牙粉的，我目前也就用了1个月，大家若是牙齿没有任何问题的，想日常拿来保健牙齿用的，也可以试试哈。

也欢迎大家在使用过程中遇到的情况，相互讨论交流哦，这样我们彼此都会越来越有经验，也越来越好呀。