我们在看清宫剧的时候，经常会看到皇帝在吃早饭之前，先喝一口茶水，再吐掉，这种行为在当时有个高大上的名字——冲龙沟。

而这个工作是宫女们抢着做的，这是为什么呢？

冲龙沟

漱口并不是清代才出现的，更早的时候就存在人们早上漱口的行为。

在古代并没有牙刷牙膏等物品，因此一些能买得起茶叶的人家，每天早上都会沏上一盏热茶，以此来漱口。

他们认为浓茶可以清洁口腔，去除前一天的油腻感，也可以调节一下肠胃功能，促进食欲。

在《礼记》中有这样一句话：“鸡鸣初，咸舆漱”，指的就是人们会在清晨的时候起床漱口。

根据现代研究，茶叶里富含茶酚等多种物质，可以起到很少的抗菌作用，也能减少口腔炎症的发生，在一定程度上还能减轻口臭，因为茶水有一股芳香，可以短暂的遮盖住口臭味。

用茶水漱口不仅可以避免很多口腔疾病出现，而且还可以促进肠胃蠕动，清理肠道，不得不说古人太聪明了，在那个时候就已经学会养生了。

清朝统一中国后，满族人也逐渐接受了汉人的这一习俗。

皇帝为天子，是龙的象征，因此有人为了讨好清朝皇帝，为皇帝漱口行为起了个高雅的名字——冲龙沟。

皇帝的口腔是龙沟，皇帝漱口就是冲洗龙沟，那些人为了讨好皇帝，简直是无所不用其极。

皇帝每天早上起床，就会有宫女捧着刚煮好的茶水等他漱口，而这份差事，是许多宫女都想要争取到的，这是为什么呢？综合来看，其实是有两点原因。

为什么抢手？

既然是皇帝，那么皇帝的漱口水自然不普通。

首先，泡茶用的水并不是普通的井水，而是宫女们大早上新采集的露水。

其次，就是茶叶了，皇帝使用的茶叶可以说是全天下最好的，而早上漱口用的茶叶更是精挑细选的，珍贵非常。

但是对于皇帝来说，全天下都是自己的，区区茶叶，再好也不需要过多珍惜，因此这些茶叶只会使用一次，在皇帝漱口完之后，茶水就要被倒掉，茶叶自然也不会留着明天再用。

宫女们就是看中了这一点，所以抢着做这份活。

她们将这些冲泡过一次的茶叶收集起来，再次晒干，寻找个机会出宫卖掉，就能多出来一笔银子。

这些茶叶质量很好，哪怕已经使用过一次，放在宫外，依旧是上等好货，被许多人争着购买，因此宫女可以从中捞取大量银子。

除此之外，还有一个原因，那就是这份活很简单，相比较洒扫、清洁等工作，这份工作并不劳累，并且出错的概率也小，只需要将茶盏送到皇帝口边就行了，比其他工作更为安全。

这么一份既能捞取外快，又不累不危险的活，宫女们自然纷纷抢着去做。

慈禧的漱口行为

《宫女杂谈》记录了清朝后宫许多事情，其中就有慈禧太后的漱口记录。根据书中记载，这项活动当时主要由老太监张福负责。

每天天还不亮的时候，张福就要组织人前去收集露水，等慈禧快起床的时候，将茶水冲泡好，端着相应的茶具等候着慈禧漱口。

慈禧起床后，张福首先将茶盏递过去，慈禧接过茶盏，先喝一小口，在嘴里含一会儿就吐到另外一个痰盂里或者茶盏里，接着再喝第二口，循环往复，直到这盏茶水彻底用光，慈禧才算是完成漱口。

根据慈禧的漱口行为，可以看出皇帝漱口行为远比我们在电视上看到的要繁琐，不得不感叹古人的耐心。

而在有些记载中，也提到了比慈禧更为繁琐的漱口步骤。

负责茶水的人需要准备三盏茶水，第一杯用来漱口，第二杯用来清洗牙齿，第三杯则用来润嗓子。

每一杯水的使用步骤都与慈禧差不多，简单算一下时间，这个过程走完大概需要半个小时左右，只能说古人可真会享受。

在现代，人们有了牙刷牙膏之后，不再需要茶水来清理口腔，就可以更好地保证口腔卫生，并且也方便了不少，毕竟刷牙只需要几分钟，漱口再快也需要十分钟。

不过我们也应该养成喝茶的好习惯，我国自古就有喝茶的习俗，现代研究也证明了多喝茶水有利于身体健康，尤其是对肠胃保护方面，无论是出于弘扬传统文化还是健康养生，我们都应该在日常中多喝茶水。