mental(心理问题、心理疾病、精神疾病——傻傻分不清？)

心思成绩、心思疾病、精力疾病——傻傻分不清？

作者：神经心思科吴志国主任

“心思成绩”和“神经病”中的“心思”和“精力”在英文中都是“mental”，英文分散为“mental problem”和“mental illness”，以是“心思”和“精力”实质上是一样的，都是在说我们的心情、认知、举动大概躯体上产生了情况，好比感受低沉(心情上)，总是东想西想(认知上)，不愿出门(举动上)，大概有莫名的疼痛(躯体上)还查不出来病因。

假如要做个区分，我们可以说精力疾病是心思疾病，是严峻的心思成绩，它们之间是水平上的差别，而对此具体的区分必要精力专科医生的诊断。从应对或干涉的角度上，寻常的心思成绩，伙伴的支持，家人的伴随，心思扣问或心思医治等很多办法可以处理，假如到达精力疾病或心思疾病的水平，则约莫必要借助精力类药物（大概团结心思疗法）协助处理相应的症状。

心思成绩何其多？

“心思”这个词主要触及心情，想法和举动，“成绩”这个词主要触及到困难、困扰，以是“心思成绩”是指一切关于心情、想法和举动上给本人大概他人带来的困难和困扰。实际生存中，每一局部天天约莫都在面临的成绩，好比，事情上被向导批评，心境懊丧(心情)，担心失业(想法)，延误症(举动)；学校里和同砚吵架，气得要死(心情)，方案反攻(想法)，唾骂打击(举动)；家庭中和夫妇产生分歧，感受扫兴(心情)，反复权衡得失(想法)，不理不理(举动)等。

心思成绩触及到生存中的方方面面，必要廓清的是，并不是一切的心思成绩都必要寻求协助，很多人都有本人的生存办法、应对才能和社会支持体系去自但是然的处理这些成绩。仅有到达了无法自我调停和办理的时分，才必要寻求专业心思干涉职员的协助，好比心思扣问/医治师，精力科医生等。

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