几个月前，我刚刚开始学习游泳。出于对游泳运动的热情，我每周早上清晨都会去游泳池练习。这个过程看似枯燥，但它使我受益匪浅。

游泳对我的身体有很大的益处，因为游泳不太耗费体力，同时它锻炼了整个身体的肌肉。在游泳池里，我可以做很多不同类型的动作。比如腿蹬，拍手，也可以做高难度的腿蹬动作，如腿蹬加头拍手。这些动作能够锻炼我的全身肌肉，使我身体更加灵活。

除了锻炼身体，游泳也有助于缓解压力。游泳的动作使我的肌肉受到充分运动，开发出大量激素，促进放松，让我感到放松身心。

最后还有有意义的是，我的游泳技能不断提高。每次游泳技巧的改进都给我极大的成就感。尤其是当我突然突破了一个里程碑的时候，我真的非常兴奋。

我学会了游泳，让我感到非常兴奋，游泳不仅给我的身体带来了好处，更带给我心理上的满足。我相信，在今后的游泳运动中，我将有更丰富多彩的收获

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