酸奶拌香蕉吃的功效(吃香蕉禁忌多?缺乏科学依据)

酸奶拌香蕉吃的功效(吃香蕉禁忌多?缺乏科学依据)

日前,一则《医生警告再三:吃完香蕉30分钟内,别沾它,当心“吸引”癌细胞》的网文被广泛转发,文章历数香蕉与酸奶、哈密瓜、土豆一起吃的种种副作用,引起不少市民的担忧,对此,国家一级营养师王潍青表示,这些说法没有依据。香蕉营养丰富,含钾量相对较高。文章中说“由于哈密瓜和香蕉的含钾量都很高,所以患有肾衰和关节疾病的病人千万不要将两种水果一起吃”。王潍青指出,钾是一种人体必需的营养素,中国居民膳食指南推荐...

2023-02-08 89799 0