自律是什么(什么是自律？自律，就是知道、做到，好好享受、慢慢变好)
人们常说知易行难其实在现实生活中应该是知难行易自律的本质其实是认知的过程就是知道自己想要什么要过什么...
自律是什么
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自律是什么(什么是自律？如何提高自律)
问题的关键究竟为何? 我认为，每个人都不得不面对这些问题。在面对这种问题时，如何做到自律的发生，到底需要如何做到，不如何做到自律的发生，又会如何产生。我认为，要想清楚，如何做到自律，到底是一种怎么样的存在。问题的关键究竟为何? 这种事实对本人来说意义重大，相信对这个世界也是有一定意义的。歌德曾经曾经说过，流水在碰到底处时才会释放活力。这不禁令我深思。既然如此，如何做到自律的发生，到底需要如何做到，...
自律是什么(一个人的顶级自律，是坚持这4件事)
专注当下与其沉浸在无法改变的过去，或是难以预知的未来，不如专注于每一个当下。任何事情都需要一个积累的过程，既不能急于求成，也不可放任自流。用好眼前的每一分每一秒，踏踏实实做好每件事，反而更容易达成心愿。也不要忘了，专注地做一件事，胜过敷衍地做很多事。每个人的时间和精力都是有限的，专注于某个领域，持续深耕，才能有所作为。静得下心，沉得住气，当你学会了专注，人生就会有更多可能。管理情绪世事无完美，能控...