韭黄的功效与作用禁忌(这种冬季大量上市的蔬菜,当天吃不完也不要留隔夜再吃)

韭黄的功效与作用禁忌(这种冬季大量上市的蔬菜,当天吃不完也不要留隔夜再吃)

现在已然入冬,北方很多地区都下雪了。一到冬天,万物凋零,以前的人们为了安全越冬会做粮食储存,比如北方就有冬储大白菜的习俗,但是现在随着农业技术的进步,大棚蔬菜的普及,人们一年四季都可以吃到各种时令蔬菜了。尽管如此,但还是有一种蔬菜,只有在冬天的时候才最嫩、最香、口感最佳,这种蔬菜就是韭黄。韭黄也叫做韭芽、黄韭芽、黄韭、韭菜白,其实是黄化的韭菜,其营养丰富,含有丰富的蛋白质、矿物质钙、维生素、糖、尼...

2023-02-12 52933 0