当你的眼睛近视度数超过300度时，它就会影响到你的日常生活。幸运的是，如果你的眼睛测试结果为超过300度，可以采取措施进行调整，以恢复到正常范围。

首先，要频繁检查你的视力。定期到眼科医院或社区视力定期方法检查视力，频繁检查视力可以及时发现视力改变，最大限度减少眼睛近视的发展。

其次，应正确使用眼镜。选择专业的眼镜是恢复视力的重要步骤，眼镜上的校准应该是视力检查中的结果，并且还要经常根据你的实际视力状况进行调整。

此外，你可以选择合适的食品补充眼睛必需的营养物，增强眼睛维护速度，鱼肉、红菜头、口蘑等都是眼睛健康的佳品，可以增加眼睛营养。

最后，一定要有合理的工作和休息时间，加强眼部的保护，屏幕距离最好保持45-70 公分，限定每天使用电子设备的时间，经常性的进行眼部保养。

总之，你的眼睛远视度数超过300度，需要及时采取措施恢复眼睛，其措施是：定期检查视力、正确使用眼镜、选择合适的眼睛营养物、有合理的工作和休息时间和加强眼部的保护。只有这样，你的眼睛近视度数才能恢复正常。

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