前言：大部分女明星的腰都很细，没想到不少男明星的腰也那么细，看来娱乐圈不管男明星女明星，对身材的管理都很重视，真是辛苦这些爱豆了，作为他们的女粉，你也要加油练出蚂蚁腰了呀~

娱乐圈从不缺腰细腿长的女明星，但没想到男明星们也不甘下风，腰围一个比一个小，比大部分女生还要细！

王俊凯的腰在某个节目隔着衣服量腰围只有63cm，并且他还能做到反手摸肚脐，妥妥的A4腰了！

肖战的腰也很妖娆，拍《陈情令》时的小蛮腰，你酸了吗？反正小练是酸了，他183cm的大个头，却拥有63cm左右的腰围，他可比小凯还要高上几厘米呀~

罗云熙的腰更细，在拍《香蜜沉沉烬如霜》时，身穿一身白衣的罗云熙简直不要太仙，尤其是他的小细腰，也太细了吧，官方给出的腰围数据是61cm。

小练不禁想代替广大女粉问一句：润玉，你都不吃饭的么？（开玩笑，这腰可不是挨饿就能练出来的~）

他们的腰才叫腰，小练的腰只能叫“月——腰”！

如何拥有罗云熙同款腰？方法很简单，管住嘴迈开腿，但事实上，因为工作学习等原因，很多人都没时间去健身房，去一次价格也不便宜，心疼呀~

可是，就这样任由小肚子越来越大，腰越来越粗吗？有没有什么成本低，效果好的方法可以躺着瘦腰呢？

你别说，还真的有——收腹美腿健身圈了解一下！

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光是扭一扭就可以瘦腰？

别看这个动作很简单，但它可以同时锻炼到我们的腹直肌，腹斜肌，竖脊肌等核心肌肉群，加快腹部脂肪燃烧的同时，还能够塑造腰部曲线，让你的腰不但细，还很好看~

看看这位妹子用了一个月后的效果，腰围实打实的变小了！

除了可以锻炼到腰腹，它还能够锻炼到我们的大腿肌肉，每天坚持扭转半小时，大腿会慢慢变细，讨厌的假胯宽也会慢慢消失，五五分身材变四六分！

坚持用了一周后，大腿围小了1.3cm，瘦腿效果真的蛮不错的呢，小练看着也心动了！

除了可以练腰练腿，它还可以帮助纠正你不完美的腿型，X型腿O型腿等腿型是引起假胯宽的原因之一，用了它，让你的腿更直，更显腿长。

每天躺床上时，坐办公室时都可以用，超方便的，不用时当成靠枕也不错哦。

日本设计向来讲究细节和环保，这款收腹美腿健身圈也不例外！

• 内里填充物选择了EPE珍珠棉芯，弹性好，不易变形又环保。
• 透气棉网不闷热，夏季照样可以用。
• 可拆卸设计同样贴心，外罩可直接水洗，循环使用很省钱！

从实用性，到方便性，安全性和设计感，这款收腹美腿健身圈都很良心，很适合没有时间去健身的上班族，学生党，身体较弱的老年群体和懒人们，让你们可以边玩手机边瘦腰美腿，每天坚持半小时，躺着也能练成小细腰！