怎么量腿长(杨幂江疏影的大长腿是真的?用这些标准测量,热巴的腿竟短成这样)

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这一到夏天,贯穿小伙伴们身材上的一个最重要的问题就是:腿!

当然了,有些人的美腿是天生的,不需要花费任何精力,投个“好胎”就能唾手可得。而另外一些人虽然没有好基因,但凭借着后天努力,同样晋升到了“腿精”行列,今天咱们抛开那些说烂了的细白直,单纯说一下最多人关心的腿长问题,来比一比贵圈这些号称“腿精”的女明星,到底是不是真正的大长腿!

说起来,现在贵圈人人都想走时尚人设,但如果没有一双好腿,时髦度确实会大打折扣,所以后期P图师就成为了那个拥有着“金手指”的人,只需几分钟就能让女明星们秒变两米八大长腿,实在优秀。

但哪有人是方方面面都完美的,就连女明星都不可能做到,放眼望去,咱们亚洲人整体身材比例不如欧美,而那些精修图中黄金比例生活中更是不常见,为了让小伙伴们能更直观的了解腿长这个事情,Miss林决定还是要先给大家科普一番。

腿长究竟是什么?判断标准要怎么算?

先敲重点,腿长的测量方法并不是让你从脚跟量到肚脐,腿身比也不是以0.618黄金比来判断,妹纸们测量之前,记得先把胯长和腰长部分从腿长里择出来。

模特界测量腿长一般是从臀线开始,测量颈后骨(挺胸低头时后颈最突出的部位)到尾龙骨(臀部正中间比较尖的一块小骨头)的距离,这个是上半身长度;

测量臀部皱折(直立时大腿后侧与臀部的折线)到地面(赤脚)的距离,这个是下半身长度;

用下半身长度减去上半身长度后得出一数值,就是上下身比例。

一般人的上下身比例在10-12cm左右,如果你的比例超过14cm,那恭喜,模特这个行业很适合你。尤其是当这个比例达到20cm,妹纸们千万要把握好了,今天少吃一块肉,明天维密你走秀,别错过成为超模的机会。

不过这个测量方法也有bug,很多妹纸可能有臀部下垂等问题,导致结果不易准确,所以还有另一种测量方法叫做“马氏躯干腿长指数”(Manouvrier‘s skelic index)。

计算公式是:[(身高-坐高)/坐高]x100,其中坐高的测量如下图,记得腰背挺直,大腿与地面平行,小腿与大腿垂直。

这个指数越大,则腿身比越好,亚洲人的普遍比例都在亚短腿与中腿之间,对于我们而言的“大长腿”差不多是接近亚长的中腿型或亚长腿型,即使是超模,也大多数在亚长腿与长腿之间。

而长腿和超长腿多见于欧美超模中,比如Cindy Crawford的女儿、新晋超模Kaia Gerber,大概就位于长腿型与超长腿型的范围内。

当然亚洲超模中腿长瞩目的还有雎晓雯,碾压了不少欧美超模,她的腿长应该也是位于长腿型与超长腿型之间。

上面这两种测量计算方式虽然很准确,但操作起来略麻烦,咱们生活中可以用下面这两种网上流传的“长腿标准”来直观的检验一下,谁才是真正的大长腿?

方法一:腕线过裆

手臂长度与身高其实是有关系的,手臂展开(臂展)一般会接近或略大于身高,篮球运动员的臂展就很惊人。

而腿长的人,手臂相应的也会更长,胳膊自然下垂的状态,手腕线就能超过裆部。

Kaia Gerber的更过分,居然还超了,果然是经得起考验的超级大长腿啊!

但是,亚洲人的腿长比例没有白种人和黑种人好,尤其是对于那种不符合“手长腿长、手短腿短”定律的人来说,用这个方法测量并不是完全科学,比如有一双美腿的霍思燕,却是贵圈知名小短手。

方法二:抱膝过肩

以双膝屈起的姿势坐地,两手抱腿,身体尽量挺直贴近大腿侧,如果此时的膝关节能够超过肩膀处,就能认证为长腿型或超长腿型,你们未来的老公王俊凯就是这样的类型,年纪轻轻,就拥有了不属于他这个年纪的优秀腿长。

相对于腕线过裆,双膝过肩的难度升级了不少,像杨紫这种新晋“腿精”就被远远的挡在了门外。

而且这个姿势主要考验的是大腿长度,唐嫣这种小腿长的女明星就会非常吃亏。

同时,这个方法影响因素众多,姿势、驼背、胸型、甚至你穿的鞋高都会影响到测量结果。

不过只要姿势标准,它还是能测出真实的腿长,不妨用它试验一下贵圈那些知名腿精,看看能不能“打假”成功。

一号腿精:关晓彤

虽然鹿嫂的路人缘真的差,但腿却是真的美啊,173cm的身高,两条长腿又细又直,而且皮肤白皙,身材比例惊人。

就算跟超模同框比腿,她也毫不逊色。

看动图也完全没有照骗的嫌疑。

心疼跟她同框的鞠婧祎一秒钟,明明是“四千年难得一遇的美女”,为啥被衬托得土肥圆了不少?

废话不多说,套用一下上面两个测量方法,腕线过裆是妥妥的事。

但没想到的是,到了抱膝环节,鹿嫂的膝盖居然离肩膀还有不少距离,当然了,即使做不到抱膝过肩,“腿精”这个称号她也是当之无愧的。

二号腿精:杨幂

凭着一双筷子腿打天下的杨幂,也是圈内知名的“美腿星人”,这几年她贡献了太多光腿的漂亮look,围起来足以绕地球一圈了吧?

不仅出席活动的时候大肆秀美腿,就连生活中她也贯彻“时尚就是露腿”的精神,靠着私服这块阵地,捍卫了自己“带货女王”、“街拍女神”的宝座,顺便养活了大半个TB店主,相信每10个女生中就有一个是大幂幂同款,“带货女王”就是这么牛!

动图里面这双腿啊,大概刺激到了不少吃货的心。

不过讲真,虽然我幂的美腿一直在线,但没有模特身高的她,腿能长吗???

答案是肯定的了,虽然腕线过裆这个差了点,不过虎口过了,身材比例算是不错。

可用抱膝过肩来检测,双膝与肩膀基本平行,绝对算得上是有实力的大长腿了。

一双拥有2米长视觉效果的大美腿,丝毫看不出已经过了30岁还是生过娃的女星,光是靠腿就能秒杀了!

腿精三号:江疏影

同样是腿精代表的江疏影,公开场合同样喜欢展现“美腿力”,几乎所有的造型都在用纤细长腿实力拉仇恨。

而且她的腿线条明朗,不会显得过于纤细也不会太丰满,匀称又白皙,确实是刚刚好!

那继续套用一下那两个方法,腕线距离裆还是差了一点点哎……

腿长比例相对于大幂幂,感觉也略输一筹,但是作为她的腿粉,她的腿就是又长又直又白又美,不接受反驳!

四号腿精:迪丽热巴

虽说粉丝们总是叫她“胖迪”,但其实迪丽热巴一点也不胖,反倒身材玲珑有致,该瘦的地方瘦,该有肉的地方也有肉,是大部分女生羡慕的好身材,而且因为腿逆天的长,所以在私下里,她的光腿造型不在少数。

在综艺节目上也能瞬间做到一字马,腿长简直横跨了整个屏幕。

腕线过裆是一点问题都没有,

可没想到的是,她抱膝的时候,这膝盖好像还没到锁骨,难道是热巴的小腿过长吗?

不过要论腿美不美,答案肯定是“YES”,白、细、直,而且匀称,连一般被忽视的膝盖也照顾到了,Miss林要有这样的腿,晚上做梦应该都会笑醒!

五号腿精:倪妮

如果说杨幂和江疏影是腿型和身材比例好的话,接下来的这一位,是完全满足了三个条件的。170cm的身高,身材比例好,腿型也好。她就是倪妮。

不仅穿衣时髦,身材高挑又纤细,这满屏的大长腿,非常吸睛,试问哪个女孩不想拥有这一双腿?

只是这样长的腿,还是没有达到腕线过裆的标准。

好在抱膝过肩让她扳回一城,嗯,Mis林还是会一如既往的爱这双腿的。

六号腿精:周冬雨

说了那么多高个子,难道就没有160左右的小个子”腿精“吗?那必须请出周冬雨来现身说法了,而且她还非常励志的告诉广大粗腿妹纸,美腿也可以是后天修炼而成。

162的个子,看起来180的腿长,实实在在的细白长直都占全了。

而且身材比例竟然比不少高个人还优秀,腕线过裆算是很优秀了。

只是抱膝这块可能差了点,但不能否认的是,小黄鸭依旧是小个人界的“长腿星人”。

最后很多人会问,没有大长腿如何从视觉上拉长腿长呢?其实方法不外乎“穿”和“练”两个方法。

穿衣服时,拉高腰线、踩高跟鞋;

运动健身增加你的腰臀比,提高臀线位置,自然就拉长了腿部线条。

夏天已经来了,有美腿的妹纸们赶快秀出来啊!

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