夏威夷果，又称热带果，是多肉植物的一种。它的外表看起来略显豆状，淡紫色，有着粉红色的眼睛，美味可口。

夏威夷果含有较高的热量，每 100 克的夏威夷果中有 95 千卡路里的能量。同时，能量也是夏威夷果的特点，从而增强体力和对抗疾病的能力。

此外，夏威夷果是一种富含蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质和膳食纤维的食物，有助于健康的发展和增强免疫力。它含有的水分让皮肤充满活力，令皮肤柔软和滋润。

此外，夏威夷果可以帮助消化，因为它含有膳食纤维，它可以协助肠道消化食物并且有助于益生菌的活力也促进体内新陈代谢。

总之，夏威夷果确实比较高，但它也具有丰富的营养价值。没有必要担心它的热量，它的丰富营养成分让它成为一种健康的食物。

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