这才是“韭菜盒子”家常做法,一揉一擀,无需发面,不破皮不露馅
各位好,我是第一名厨的张大磊,眷注我们,承包您和家人舌尖上的一日三餐,让您的生存愈加鲜味。
在这春暖花开,万物清醒的季候,超市里的菜品也越来越丰厚了,在疫情尚未阔别的今天,我们吃什么菜才干更康健呢?
孔子曾有云:“不时不食”,意思是说吃东西要按季候、定时令,什么季候吃什么东西,如此的时令菜吃起来养分才会更丰厚,咀嚼也会更好,因此选择吃时令菜和坚持活动一样,以前成为很多饮食男女所向往的生存。
阳春三月,时令菜照旧相当丰厚的,有香椿叶,楮不揪,菠菜,油麦菜,生菜等,固然也少不了韭菜的身影,韭菜自古就称为“百菜之王”,“春三月食之,苛疾不昌,筋骨益强”。
但是韭菜的做法有很多种,譬如韭菜饺子、韭菜炒鸡蛋、韭菜煎饼、烤韭菜,韭菜馅饼等,种种韭菜美食力图上游的走上餐桌。
俗话说:早春的韭菜,晚秋的白菜,这些都是时令味美的蔬菜。吃韭菜最考究季候,有“春食则香,夏食则臭”之说。
如今正值早春时,韭菜最好吃,嫩而鲜。春天的韭菜一刀下去,香味以前扑鼻而来,剪下的韭菜嫩得冒水。
今天就给各位分享一道韭菜盒子的家常做法,韭菜盒子是一道家常面食,也是北边的传统小吃,外皮金黄酥脆,味道鲜美,做法也比力简便,喜好本人入手做美食的伙伴,就一同来试试吧。
具体做法请看我们的利用
准备一个和面盆,倒入平凡面粉半斤支配,到场少许食盐增长面粉的筋性,用筷子搅匀,添入过量的开水,先把一半的面粉搅成面絮。
洗净的韭菜一小把,切成韭菜碎,放入盆中备用。
红椒一个去籽,先切成条,再切成粒,和韭菜放在一同,用来配色。
取一个小盆,打入2个鸡蛋,到场少许食盐,增长鸡蛋的底味,再到场几滴白醋去腥增香,搅匀打散备用。
起锅添入少许植物油,倒入打好的鸡蛋液,翻炒几下,把鸡蛋煎熟备用。
然后在装面粉的盆中,到场少数的植物油,这一步可以使和成的面团柔软精致,接着把剩下的面粉用凉水和成面团,再用手揉成软硬适中的面团,盖上盖子醒面10分钟。
在切好的韭菜内里到场少许植物油,用筷子拌匀,这一步是为了锁住韭菜内里的水分,制止韭菜出水过多。
10分钟事后,在案板上撒上少许面粉,取出醒好的面团,用手揉搓几下,先搓发展条,再切成轻重均等的面剂子,然后把面团揉成圆形,再擀成薄一些的面皮备用。
接着把鸡蛋倒入装韭菜的盆中,到场食盐,胡椒粉,十三香,香油各过量,用筷子搅拌匀称,化开一切调料,馅料一定在面皮擀好今后,再开头调味,不然韭菜就会出水过多。
再把调好的馅料,放在面皮正中,先从一边折起来。
再把两边叠好,把边沿压紧,收口朝下放在一边,然后把剩余的面剂子,都按这个办法做好。
电饼铛烧热,刷上一层植物油,再放上做好的菜盒,淋入少许植物油,盖上盖子,煎半分钟支配。
在菜盒外表刷上一层油,翻面持续煎一分钟,如此反复多次,等烙至菜盒两面金黄酥脆时,即可装盘食用了。
好了,这道养分鲜味的农家韭菜盒子就做好了,学会了就在家试试吧。
底下是所用到的食材和调料
食材:韭菜,红椒,鸡蛋,面粉
调料:食盐,胡椒粉,十三香,香油,白醋
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