西葫芦怎么做好吃(西葫芦5种最好吃的做法,简单美味又下饭,看看你喜欢吃哪种?)

西葫芦5种最好吃的做法,简便鲜味又下饭,看看你喜好吃哪种?

说到西葫芦呢,信赖各位也比力熟习了,假如你不晓得,那么你也可以把它了解成是“嫩南瓜”,西葫芦口感响亮,养分丰厚,是我们稀有的瓜菜之一,尤其是含钙的量比力高,以是,假如家里有孩子的伙伴们可以多做来吃,帮滋生个啊!这期的美食教程,天健美食坊就准备给各位分享5种西葫芦的特征吃法,喜好吃西葫芦的伙伴们就赶忙围观吧,喜好美食的伙伴们也别忘了给我点个眷注吧,我天天都市更新分享不一样的美食教程,信赖总有一道会是你想学的菜肴哒!

做法1:清炒西葫芦

准备食材如下:西葫芦1根,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,蒜3瓣,植物油过量,水少许

具体做法如下:西葫芦买归来回头洗干净,切成薄片,大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉,起油锅,小火爆香蒜末,下西葫芦丝爆炒,加少数水稍煮,等西葫芦软了加点盐,鸡精翻炒匀称,即可出锅!

做法2:西葫芦炒肉

准备食材如下:西葫芦1根,猪肉100克,蒜3瓣,香葱1根,料酒1汤匙,鸡粉1茶匙,盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,水淀粉15克

具体做法如虾:准备蒜片,葱1根切末,西葫芦切片,猪肉切片,起锅烧水,倒入西葫芦焯水2分钟捞出,起锅烧油,倒入葱、蒜、猪肉,炒至变色,倒入料酒翻炒匀称,再倒入西葫芦,到场鸡粉、盐、生抽、耗油翻炒匀称,在到场水淀粉、翻炒匀称出锅即可食用!

做法3:西葫芦炒蛋

准备食材如下:西葫芦150克,鸡蛋2个,葱1根,蒜2瓣,盐1茶匙,糖1茶匙,生抽1汤匙,耗油1汤匙,水淀粉少许

具体做法如下:准备西葫芦切片,葱蒜片切片,净水煮沸,倒入西葫芦焯水,捞出备用,鸡蛋打散,倒入食用油,倒入蛋液炒熟,锅中到场食用油,倒入葱花,蒜片,大火爆香,倒入西葫芦,鸡蛋,加盐,生抽,蚝油,翻炒匀称,再加水淀粉翻炒勾芡即可出锅!

做法4:蒜蓉西葫芦

准备食材如下:西葫芦200克,红椒半只,葱半根,蒜4瓣,植物油2大勺,蒸鱼豉油2大勺

具体做法如下:西葫芦洗净,切3厘米支配宽的段,再改刀切成2毫米支配的长方片,将西葫芦片划一码放在盘中,大蒜拍扁剁碎,大葱切片,红椒切丁,锅入植物油烧热,爆香葱片,直至葱变至有点焦黄,将制好的葱油匀称掉在西葫芦盘中,葱丢弃不必,再撒上蒜蓉,撒上红椒丁,锅放水,将西葫芦盘放入锅中大火蒸5分钟支配,蒸好后淋上蒸鱼豉油即可食用!

做法5:西葫芦炒虾仁

准备食材如下:虾250克,西葫芦1个,枸杞50克,油过量,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,料酒1汤匙,白砂糖1茶匙

具体做法如下:虾去壳洗净,用少许盐和料酒抓匀腌制5分钟备用,西葫芦洗濯干净后,用斜刀把西葫芦切成薄片,取干净的锅烧开水关火,放入西葫芦片烫一下即可捞起备用,取干净的锅烧热倒入少许色拉油,烧至油温五层热,倒入腌制好的虾仁翻炒断生,把烫过的西葫芦倒入锅内一同翻炒断生,再依次到场少许糖、盐、鸡精持续把调料炒匀,干枸杞子事先用温水泡软,沥干水份后到场锅内翻炒匀,即可关火起锅装盘!

好啦,伙伴们!西葫芦的吃法另有很多,好吃的做法暂且就先给你们分享这几种,假如你在阅读本文教程的历程中,有看不明白的步调,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会立刻为你解答的,假如你有更好的发起,大概更好吃的做法,相反也接待你在留言区留言分享!固然了假如你喜好这些做法,又暂且没时间做,也可以先把本文保藏起来哦!

我是天健美食坊,感激你的阅读,我们下期再见吧!

内容底部广告位(手机)
标签:

管理员
草根站长管理员

专注网站优化+网络营销,只做有思想的高价值网站,只提供有担当的营销服务!

上一篇:乳脂奶油是什么奶油
下一篇:返回列表

相关推荐