香菜的功效与作用很多,它不仅可以增进食欲,还有许多抗病毒、抗氧化的功效,可以护肤,强化免疫功能。而且,香菜还含有大量的微量元素,如碘、钙、铁、锌、等,有助于身体健康。
然而,香菜对肝脏较为敏感,长期大量食用会增加肝脏的负担,影响体能和心脏功能。故一般来说,男性无论肝虚还是肝病患者,都应该避免食用大量香菜,可以适当的少量食用,但一定要掌握好量,不要过量。
总之,香菜的功效与作用是不容忽视的,食用香菜可以促进身体健康的发展,但对一些男性患者要有合理的把控,确保安全有益。
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